5 min
Het advies van de regering luidt voor alsnog dat er zoveel mogelijk moet worden thuisgewerkt. Uit onderzoek van het CBS blijkt dat ruim Nederlanders ruim tijdens de crisis gemiddeld maar 3,8 uur buitenhuis werkte (op basis van een 38-urige werkweek). De verwachting is dat dit na de crisis vrijwel niet zal op lopen, maar tot 8 uur per week.
Bovendien wil 9 op de 10 Nederlanders ook ná de coronacrisis deels blijven thuiswerken, en werkgevers zoals Capgemini en AEGON verwachten in te gaan schikken op hun kantooroppervlak.
Het nieuwe werken van thuis en op kantoor en de ontwikkeling van hybride werkplekken vraagt om nieuwe oplossingen van werkgevers op het gebied van de gezondheid en wellness voor hun werknemers. Zo kunnen werknemers waar ze ook kiezen te werken gebruik maken van een flexibel gezondheids- en wellness programma van hun werkgever.
Technologie in op de hybride werkplek
Technologie heeft zich door thuiswerken nog meer dan hiervoor met ons dagelijkse leven verwoven. En met een stijging van bijna 41% in productievere werknemers thuis, zal technologie alleen maar essentiëler worden.
Door technologie blijven teams en collega’s niet alleen maar verbonden met elkaar, het is ook een geweldige tool om gezond te blijven tijdens het thuiswerken.
Daarom heeft een hybride werkplek een hybride gezondheids- en wellnessoplossing nodig waar werknemers altijd en overal gebruik van kunnen maken.
De vraag is - wat zijn de voor- en nadelen van een hybride werkplek in deze snel veranderende tijden? En hoe helpt een hybride bedrijfsgezondheidsprogramma of flexibele corporate health-oplossing hierbij?
De uitdagingen van thuiswerken
De meesten zien voordelen in het thuiswerken, maar stilstaan bij de valkuilen ervan en hoe je dat als werkgever kunt aanpakken met een hybride bedrijfswelzijnsprogramma is onverminderd belangrijk. Ontdek hoe je de gezondheid van werknemers verbetert met een corporate health programma!
Fysieke gezondheid
Door de lockdowns, avondklok en het thuiswerken is de algemene gezondheid van de gemiddelde Nederlander verslechterd in het afgelopen anderhalf jaar. Terwijl de coronakilo’s niet meehelpen, zijn het vooral de keukentafels, krukjes en banken die dienst zijn gaan doen als werkplek die veel mensen parten spelen.
En de vele uren die achter een beeldscherm - of het nu de laptop, tv of telefoon is - zijn zelden ergonomisch verantwoord.
De druk die een slechte houding uitoefent op het lichaam tijdens het werken kan voor veel pijn zorgen, en kan zelfs langdurige en hardnekkige gezondheidsprobleem veroorzaken zoals RSI, oftewel een muisarm. Dit kost het Nederlandse bedrijfsleven tot wel 6 miljard euro per jaar aan verloren productiviteit.
En hoewel de meerderheid van de Nederlanders blij is met thuiswerken, zien fysiotherapeuten een toename aan klachten van nek- arm- of schouderpijn door thuiswerken.
Mentale gezondheid
Mentale gezondheid speelt een cruciale rol bij thuiswerken. Sinds de lockdown snakken mensen, vooral jongeren en singles, naar sociaal contact. Maar uit onderzoek bleek een stijging in gevoelens van eenzaamheid, onzekerheid en angst over de toekomst.
Trimbos-instituut publiceerde gegevens dat 50% van de ondervraagden uit hun onderzoek sinds de uitbraak van corona slaapproblemen en een verslechtering van hun psychische gezondheid ervaarden.
Volgens de GGD is het aantal mensen dat kampt met psychische klachten door de lockdown toegenomen - zo voelt 43% van de ondervraagden zich eenzaam en loop 45% risico op het ontwikkelen van een angststoornis.
De verwachtingen en behoeftes van werknemers zijn fundamenteel veranderd door de pandemie.
Werkgevers moet de stap maken naar een gezonde hybride werkoplossing, waarin alle belangrijke aspecten van gezondheid in worden meegenomen. De balans tussen werk en privé, fysieke en mentale gezondheid en flexibiliteit in de werkdag zijn allemaal nog belangrijker geworden voor werknemers.
Dus hoe krijg je al deze elementen in balans voor een hybride gezondheids- en wellness oplossing voor jouw bedrijf?
De voordelen van thuiswerken
Er valt niet te betwisten dat de productiviteit omhoog is gegaan door het thuiswerken. Bovendien is het een uitgelezen kans geweest om een betere balans aan te brengen tussen werk en privé.
De flexibiliteit die thuiswerken biedt, geeft werknemers de mogelijkheid om bijvoorbeeld tijdens de lunchpauze een wandeling te maken, of zelf even langs de sportschool te gaan. Maar het wegvallen van de reistijd is voor velen de grootste winst voor hun privétijd.
En dat werknemers waarde aan deze punten hechten, blijkt wel uit het feit dat de helft van de thuiswerkende Nederlanders fulltime terugkeer naar kantoor niet ziet zitten. En kwart daarvan zelfs zou in dat geval een andere baan gaan zoeken.
Gelukkige werknemers zijn productiever en meer betrokken - daarbij is erkenning een van de belangrijkste drijfveren van hoogopgeleide werknemers. Kortom, als een bedrijf dat zijn werknemers wil behouden, doen ze er goed te luisteren naar wensen en behoeftes van werknemers en passende oplossingen te vinden.
Zo blijft toptalent niet alleen langer aan boord, maar wordt het ook gemakkelijker om nieuwe werknemers aan te trekken.
Hoe implementeer je een hybride gezondheids- en wellnessoplossing in je hybride werkplek?
Meer dan ooit zijn we ons bewust van wat echt belangrijk is: onze gezondheid en die van de mensen om ons heen.
Daarom is een bedrijfsgezondheidprogamma misschien wel precies waar jij als werkgever naar op zoekt bent!
Een corporate wellness programma voor je werknemers heeft een bewezen positieve impact op teams - zowel mentaal als fysiek.
Dus hoe begin je daarmee?
In een compleet corporate health software pakket vind je alles wat je nodig hebt om je werkgevers alles te bieden wat ze nodig hebben om aan hun gezondheid te werken - waar en wanneer de maar willen.
Door de gezondheid van je werknemers voorop te stellen en onderdeel te maken van hun arbeidsvoorwaarden, creëer je een hechtere band en gelukkigere en productievere teams.
Minder afwezigheid, minder ziekteverzuim, maar tevreden en productieve collega’s. Het nut van een coporate health programma voor bedrijven heeft zijn waarde keer op keer bewezen.
En het hoeft zeker niet ingewikkeld te zijn. Met een digitaal platform zoals Virtuagym hebben teams 24/7 toegang tot work-outs, voedingstracking, een online community, challenges met collega’s, maar ook meditaties en ademhalingsoefening. En dat via de computer of simpelweg via een op maat gemaakte app.
Ontdek 5 manieren om je personeel op afstand te inspireren met fitness en wellness !
En het beste? Het kan allemaal geïntegreerd worden met je bestaande HR-software.
