Fitness wedstrijden: dé kans voor 2026 in de fitnessbranche

Ik hoef jou niet te vertellen hoe populair fitnesswedstrijden zijn op het moment. Waar sporten vroeger vooral draaide om “lekker bewegen” of “fit blijven”, zoeken mensen tegenwoordig meer. Leden willen een doel, een uitdaging en vooral een gevoel van vooruitgang. 🎯

Wedstrijden maken fitness tastbaar doordat je ergens voor traint. Het geeft leden een doel waar ze naartoe kunnen werken.

Door wedstrijden slim te integreren, stijgen niet alleen de beleving en loyaliteit, maar ook de retentie.

In deze blog kom je alles te weten over wat voor soort fitness wedstrijden er zijn en hoe virtuagym jou kan helpen deze te realiseren.

Wat verstaan we onder fitness wedstrijden?

Grote kans wanneer je aan fitness wedstrijden denkt, je meteen glimmende bodybuilders onder felle lampen ziet staan. 😅

Maar dat beeld is eigenlijk nog maar een héél klein stukje van wat competitie anno 2025 betekent binnen de fitnesswereld.

De fitnessbranche is veranderd. Leden zijn veranderd. Wat mensen zoeken in hun sportclub is veranderd.

Fitnesswedstrijden zijn vandaag de dag veel breder, toegankelijker én impactvoller geworden. Het draait niet meer om alleen maar spiermassa of wie het zwaarste kan deadliften.

Competitie is uitgegroeid tot een manier om samen te groeien, meer betrokkenheid te creëren en een clubcultuur te bouwen waar mensen zich écht thuis voelen.

Steeds meer sportscholen en studio’s organiseren daarom hun eigen interne challenges, team battles, leaderboards, HYROX-prep events of mini-competities.

Een fitness wedstrijd, hoe klein of groot ook, geeft leden een reden om terug te komen, een stok achter de deur en een doel dat hen net dat duwtje geeft dat ze anders misschien missen.

Competitie voor elk niveau

En het fijne is: fitnesswedstrijden hoef je helemaal niet groot, intimiderend of hyperprofessioneel te maken. Het mogen juist laagdrempelige, community-gedreven initiatieven zijn.

Denk bijvoorbeeld aan:

• 100 Workouts in 100 Days: perfect voor discipline en routine
• PR-weken: waarin leden hun eigen progressie vieren
• Kleine teambattles: van sled pushes tot mini-circuits
• Inhouse comepetities: als voorproefje op het echte werk
• Stappen challenges: ideaal voor beginners
• Techniek-competities: wie heeft de mooiste squat of plank

En het mooiste van alles? Iedereen kan meedoen. 🏅

Juist dát maakt moderne fitnesswedstrijden zo krachtig: ze zijn inclusief. Beginners kunnen meedoen, gevorderden kunnen vlammen en iedereen kan die euforie ervaren van “ik heb iets bereikt waar ik trots op ben”.

Welke fitness wedstrijden zijn er?

Fitness wedstrijden bestaan in zóveel vormen dat het zonde is om alleen aan bodybuilders op een podium te denken.

Van brute krachtmetingen waarbij het magnesium door de lucht vliegt tot functionele teamuitdagingen waar je alleen wint als je samen sterk staat; de wereld van fitnesscompetitie is veel breder (en eerlijk gezegd een stuk leuker) dan de meeste mensen denken.

Fitness wedstrijden worden meestal opgedeeld in categorieën en klassen, afhankelijk van niveau, discipline, leeftijd of speciale divisies.

Maar in de praktijk kun je ze grofweg verdelen in vier populairdere “takken” en elk daarvan biedt z’n eigen kansen voor jouw gym, studio of community:

• 1️⃣ Kracht & Power: van powerlifting tot strongman/strongwoman
• 2️⃣ Conditie & Functioneel: denk aan CrossFit-stijl workouts en indoor challenges
• 3️⃣ Hybride & Team-Based: HYROX, DEKA, obstacle meets, club battles
• 4️⃣ Body & Aesthetics: bodybuilding, classic physique, bikini, wellness

Laten we deze vier categorieën eens onder de loep nemen, zodat je precies ziet welke vormen het beste passen bij jouw club en jouw leden. 🔎

Populaire krachtmetingen en power competities

Voor de liefhebbers van brute kracht en pure prestaties zijn er de kracht- en powerwedstrijden. 💥

Er worden verschillende krachtcompetities georganiseerd, vaak onder toezicht van een bond of sportorganisatie, zoals de Nederlandse GewichthefBond en de Koninklijke Nederlandse Krachtsport en Fitnessbond (KNKF).

Hier draait het niet om uiterlijk, maar om wat je écht kunt tillen, duwen of trekken.

Officiële powerlifting competitie

KNKF Powerlifting (IPF-geaffilieerd) – De Nederlandse Powerlifting Bond, onderdeel van de KNKF, organiseert alle officiële krachttraining-wedstrijden volgens IPF-reglement. De KNKF is aangesloten bij de European en International Powerlifting Federation.

Een officiële powerlifting competitie bestaat uit drie onderdelen: squat, bench press en deadlift:

• ✔ Je doet drie pogingen per lift
• ✔ De zwaarste geldige lift van elke discipline telt
• ✔ Die drie getallen vormen samen je totaal
• ✔ Winnaar = hoogste totaal binnen jouw categorie

Naast de IPF-route bestaan er ook onafhankelijke (vaak “untested”) powerlifting-competities in Nederland.

Strongman en Strongwoman events

Waar powerlifting strak en gereguleerd is, zijn Strongman en Strongwoman-wedstrijden de rebelse, stoere, speelse tegenhanger in de krachtsport.

Strongman/Strongwoman draait niet alleen om brute kracht, maar ook om techniek, explosiviteit, stabiliteit, grip, uithoudingsvermogen en mentale veerkracht.

De populairste functionele fitness wedstrijden van dit moment

Dit is dé trend van 2025 in de fitnessbranche: functionele fitness wedstrijden. 🚀 Waar krachtwedstrijden draaien om maximaal gewicht, ligt de focus hier op uithoudingsvermogen, functionele beweging en mentale veerkracht.

Deze wedstrijden zijn gemaakt voor sporters die van tempo, afwisseling en doorzetten houden.

Functionele fitness wedstrijden

Een van de bekendste voorbeelden is HYROX: een combinatie van hardlopen en functionele oefeningen zoals sled pushes, wall balls en lunges.

Daarnaast heb je GYMRACE, FitRace, HexaFit, DEKA FIT en STYREKX die ook functionele wedstrijden organiseren.

Hardlopen + obstakels

Naast de functionele competitie, zijn er ook hardloop evenementen met obstakels, zoals de Spartan Race, Obstacle Runs en MudMasters.

Deze races combineren hardlopen met obstakels, modder en teamwork. Ze zijn uitdagend, maar ook laagdrempelig genoeg voor sporters die vooral op zoek zijn naar plezier en avontuur.

CrossFit wedstrijden

Een functional fitness-, crosstrain- of CrossFit-wedstrijd bestaat uit meerdere WODs (workouts) die atleten testen op alles wat met echte fitheid te maken heeft: kracht, cardio, gymnastics, explosiviteit, uithoudingsvermogen en techniek.

Wedstrijden delen atleten in op niveau, zodat het eerlijk en toegankelijk blijft:

• Scaled – voor beginners; lichtere gewichten en aangepaste skills
• RX – voor ervaren atleten die alles ‘as prescribed’ kunnen
• Elite – highest level, vaak voor echte toppers
• Masters – leeftijdscategorieën (bijv. 35+, 40+, 45+)
• Teams – buddy-, triplet- of grotere teamformaten

CrossFit Lowlands Throwdown is de bekendste CrossFit-competitie in de Benelux. The Dutch Throwdown is een toegankelijkere CrossFit-licensed competitie, bekend als “the mother of all beginners competitions”. The Dutch Throwdown richt zich op beginners en intermediate CrossFitters.

Calisthenics wedstrijden

De sport calisthenics (straatturnen met eigen lichaamsgewicht) heeft in Nederland officiële freestyle-kampioenschappen. Sinds 2021 wordt jaarlijks het Nederlands Kampioenschap Freestyle Calisthenics gehouden.

Daarnaast kent calisthenics ook streetlifting. Dit is de competitievorm van calisthenics waarbij herhalingen worden gedaan met extra gewicht (denk aan weighted pull-ups, dips, squats). In 2025 heeft Nederland voor het eerst de Dutch Streetlifting Nationals gehouden.

Indoor rowing competitie

Indoor roeien wordt ook populairder. Het NK Indoorroeien (NKIR) is het officiële Nederlands Kampioenschap Indoor Roeien op de roeimachine (ergometer).

Jaarlijks in december komen honderden roeiers (en ook fitnessfanaten) samen in de Sporthallen Zuid te Amsterdam voor deze klassieke wedstrijd.

Bodybuilding & Physique wedstrijden

Bodybuilding- en aesthetics-wedstrijden draaien om het uiterlijk resultaat van training: spierdefinitie, symmetrie en presentatie. Deelnemers tonen hun fysiek op een podium en worden beoordeeld op spierontwikkeling, proporties en uitstraling.

Er zijn verschillende competities en bonden voor bodybuilding in Nederland actief. Hieronder volgen de meest bekende:

Bodybuilding bonden voor wedstrijden

• IFBB Nederland (NBBF) is dé Nederlandse Bodybuilding en Fitness Bond is de officiële nationale bond, aangesloten bij de internationale IFBB. Deze wedstrijden omvatten regionale qualifiers en het NK Bodybuilding, met klassen als bodybuilding, men’s physique, bikini fitness etc.
• NPC Worldwide (NPC Benelux / IFBB Pro League) is een commerciële competitie die parallel loopt aan de IFBB. NPC Benelux is de officiële NPC/IFBB Pro League vertegenwoordiger voor de Benelux.
• Nederland heeft twee belangrijke natural bodybuilding organisaties. WNBF Netherlands (World Natural Bodybuilding Federation) organiseert bijvoorbeeld de jaarlijkse Grand Dutch Naturals Cup, een open Nederlands kampioenschap voor natural bodybuilding

Deze wedstrijden zijn vooral interessant voor ervaren sporters die al jaren trainen en streven naar een perfect fysiek.

Bodybuilding diensten aanbieden in je gym

Steeds meer fitnessclubs ontdekken dat je niet per se een hardcore bodybuilding-gym hoeft te zijn om iets te doen met body & aesthetics.

Sterker nog: juist voor commerciële sportscholen en boutique clubs liggen hier enorme kansen, omdat een groot deel van je leden wél “iets met hun fysiek” wil… maar niet direct ambities heeft om op een podium te staan.

En daar kun je als ondernemer slim op inspelen. 💡

We zien dat clubs steeds vaker werken met transformatieprogramma’s, progressietrajecten, posing-workshops, fotoshootvoorbereidingen, voedingsbegeleiding en periodeplanningen voor leden die een strak, gespierd of gedefinieerd lichaam willen opbouwen.

Dit soort diensten maakt de “wedstrijdmindset” ineens toegankelijk voor iedereen.

Waarom zijn fitness wedstrijden zo populair?

Het lijkt wel alsof fitness wedstrijden de laatste jaren overal opduiken. Van de massale HYROX-events tot lokale gymraces en interne club challenges; sporters staan in de rij om mee te doen.

Een groot deel van het succes komt door de nieuwe generatie fitnessbeleving. Mensen willen meer dan alleen maar “lekker trainen”.

Ze zoeken een doel, een uitdaging en een tastbare manier om hun progressie te meten. Deze competities spelen daar perfect op in: ze combineren kracht, conditie en fun in een format dat voor bijna iedereen toegankelijk is.

Psychologie & motivatie

Een concreet doel houdt mensen consequent. Wanneer er een event in de agenda staat, krijgt elke training betekenis. Het mentaal stellen van een doel is daarbij net zo belangrijk als het fysieke aspect.

Eke squat, sprint of sled push wordt onderdeel van iets groters. Dat zorgt voor trots, focus en een groter gevoel van zelfvertrouwen en effectiviteit.

Het draait niet per se om winnen of verliezen. Veel wedstrijden bieden competitie zonder prestatiedruk. Je vergelijkt namelijk jezelf met je vorige prestatie of traint samen met anderen richting hetzelfde doel.

Social & community 🧡

Misschien wel het grootste geheim achter het succes: de community. Fitness wedstrijden brengen mensen samen. Teamgevoel, aanmoediging en gedeelde spanning zorgen voor binding niet alleen tussen sporters, maar ook met jouw club.

Veel clubs delen hun evenementen en behaalde successen via socials om hun bereik te vergroten en meer zichtbaarheid te creëren. Dat creëert trots, herkenning en een cultuur van betrokkenheid.

Kortom: fitnesswedstrijden zijn populair omdat ze alles samenbrengen wat mensen zoeken in hun sport doel, progressie, verbinding en beleving.

Wat leveren fitness wedstrijden jou op als fitnessondernemer?

De meeste ondernemers onderschatten totaal hoeveel waarde er in wedstrijden zit. Niet in de wedstrijd zelf, maar in wat het activeert in je leden, je community en je businessmodel.

Als je wedstrijden slim inzet, praat je niet meer over “extra beleving”, maar over een volledig verdienmodel dat retentie, omzet, zichtbaarheid en autoriteit tegelijk verhoogt. 🧡

Ik ga je precies laten zien wat je misloopt als je er niets mee doet.

1. Retentie waar je concurrent jaloers op wordt

De meeste ondernemers onderschatten totaal hoeveel waarde er in wedstrijden zit. Niet in de wedstrijd zelf, maar in wat het activeert in je leden, je community en je businessmodel.

Leden die ergens voor trainen, blijven langer. Een concreet doel zorgt voor consistentie en motivatie, maar vooral voor verbondenheid.

Ze voelen zich onderdeel van een community, niet van een abonnement. Zodra ze merken dat jouw club hen helpt groeien en meeleeft met hun prestaties, is opzeggen ineens veel minder aantrekkelijk.

2. Een omzetstroom die veel gyms nog niet zien

Wedstrijden zijn niet alleen een motivatie-tool, het zijn producten. En de marges zijn geniaal, want:

• je verkoopt begeleiding
• je verkoopt structuur
• je verkoopt uitdaging
• je verkoopt community
• je verkoopt een piekmoment

De gemiddelde wedstrijdtrajecten in Nederland brengen op:

• €50 – €100 p/m voor groepsprogramma’s
• €250 – €440 p/m voor persoonlijke trajecten

Dat zie ik bij HYROX-studio’s, PT-studio’s, boutique clubs én bij gyms die dit nog maar net hebben ontdekt.

🧮 Laten we even rekenen: 30 leden x €70 per maand = €2.100 extra omzet per maand. Zonder extra personeel, zonder dure verbouwing. Het zijn leden die dit naast hun reguliere abonnement betalen.

En dat is pas het begin. 🤯

Deelnemers aan zulke trajecten blijven vaak langer lid, omdat ze trainen met een doel én zich onderdeel voelen van een groep.

3. Online zichtbaarheid

Stop met bedenken wat je moet posten. Wedstrijden maken content en het is content waar mensen op reageren. Zonder dat je één euro uitgeeft aan advertenties.

Wedstrijdcontent:

• reels van trainingen
• teammomenten
• mensen die hun PR vieren
• deelnemers die jouw gym taggen
• before/after updates
• groepsfoto’s met medailles
• wedstrijdvlogs
• trots, energie en emotie

Elke deelnemer bereikt via stories gemiddeld 300 mensen. Doe dat x 40 deelnemers en je hebt 12.000 gratis impressies in één weekend. 🤯🤯

4. Positionering die je concurrent nooit kan kopiëren

Iedereen kan tegenwoordig een sportschool openen. Maar niet iedereen kan een community bouwen die samen ergens voor traint.

Door wedstrijden te organiseren en te begeleiden, laat jij zien dat je méér bent dan een plek om te trainen.

Je positioneert jezelf als expert in prestatie en begeleiding iemand die begrijpt hoe training, voeding, planning én mindset samenkomen om resultaat te halen.

Wanneer jij structureel members klaarstoomt voor een fitness race, bouw je automatisch geloofwaardigheid op. Je deelt kennis, motiveert mensen en laat ze beter presteren dan ze zelf dachten.

En dát zien anderen dan dus ook.

Nieuwe leden melden zich niet aan omdat je de goedkoopste bent, maar omdat jij de coach bent die resultaat levert. 🎯

Een mooi bijeffect: je trekt een ander type klant aan mensen die gericht willen trainen, begeleiding waarderen en bereid zijn daarvoor te betalen.

Hoe integreer je fitness wedstrijden in je aanbod? {stappenplan}

Fitnesswedstrijden hoeven geen mega-events of ingewikkelde formats te zijn. Het gaat om structuur, beleving en community.

Met dit stappenplan maak je van wedstrijden en wedstrijdvoorbereidingen een vaste waarde binnen jouw aanbod zonder extra personeel, verbouwingen of ingewikkeld gedoe.

Stap 1: Kies het type fitness wedstrijd dat past bij jouw doelgroep

Niet elke doelgroep heeft dezelfde behoefte. Kies dus een format dat logisch voelt voor jouw club. Een 60-plusser met heupartrose heeft andere doelen dan een 25-jarige fanatieke lifter.

Stel jezelf drie vragen:

• Wie zijn mijn leden?
• Wat vinden ze leuk?
• Waar ligt hun competitieve drijfveer?

Voor beginners of gemengde doelgroepen werken interne challenges heel goed. Denk bijvoorbeeld aan een 5k run club, een bench press batle of een stappenchallenge of kies voor uitgebreide trajecten voor topatleten.

Kies één format om mee te starten. Je hoeft niet alles tegelijk te doen. consistentie wint altijd van complexiteit.

Stap 2: Bouw een specifiek trainingsprogramma of voorbereidingstraject

Een wedstrijd werkt pas als mensen weten hoe ze moeten trainen. Ontwikkel daarom een voorbereidingstraject of specifiek trainingsprogramma voor fitness wedstrijden.

Denk bijvoorbeeld aan:

• 1–3 vaste trainingsmomenten per week
• Progressieve opbouw richting wedstrijddag
• Testdagen om voortgang te meten
• Voedings- & hersteladvies
• Opdrachten / challenges via de app
• Kleine wekelijkse wins (punten, badges, kleine beloningen)

Dit traject is het product. De wedstrijd is het einddoel dat alles bij elkaar houdt. Je kunt al gemakkelijk starten door bijvoorbeeld nieuwe trainingsmomenten op je rooster te te voegen voor hybride fitness trainingen.

Een andere makkelijke manier is om binnen je club te starten met Virtuagym Challenges. Jouw leden kunnen dan via de app punten verdienen op basis van trainingen, stappenchallenges en progressie.

Stap 3: Plan een ‘Kick-off’

Een kick-off is méér dan een informatiemoment. Het is het startschot van je hele traject. Dit is het moment waarop leden voelen: “Dit wil ik. Hier hoor ik bij.”

Een goede kick-off doet drie dingen tegelijk:

1. drempels verlagen,
2. vertrouwen creëren,
3. energie losmaken.

Een paar tips voor jouw kick-off

• Maak geen saaie presentatie, maar maak het persoonlijk. Laat zien wie dit traject gaat begeleiden, en vertel waarom jullie dit organiseren. Mensen schrijven zich niet in voor een traject; ze schrijven zich in bij mensen.
• Leg het traject stap voor stap uit. Laat zien hoe de komende weken eruitzien: hoe vaak trainen, wat voor type workouts, hoe testmomenten werken, welke ondersteuning deelnemers krijgen (voeding, app, coaching). Hoe duidelijker het traject, hoe veiliger het voelt.
• Laat een deelnemer of trainer hun verhaal delen. Een korte testimonial van iemand die eerder heeft meegedaan zorgt voor vertrouwen en “als zij het kunnen, kan ik het ook”.

Stap 4: Creëer een wedstrijd community

Als je wedstrijden écht wilt integreren in je aanbod, moet je verder denken dan losse deelnemers.

Wat je nodig hebt is een wedstrijdcommunity: een vaste groep mensen die samen traint, elkaar motiveert, progressie viert en jouw club naar een hoger niveau tilt.

• Creëer een vaste wedstrijdgroep binnen je club. Zie het als jouw eigen “competition crew” of “performance team”. Deze community wordt vanzelf een herkenbare groep in de gym.
• Geef je wedstrijdcommunity een identiteit, denk bijvoorbeeld aan:
  • een eigen groepsnaam (Performance Team, Competition Crew, Team [Gymnaam])
  • teamshirts of hoodies
  • een eigen kleur of logo
  • een fotograaf voor groepsfoto’s
  • een scoreboard of wall of fame
  • eigen vaste trainingsmomenten
• Bouw een sociale laag om je community heen. Een wedstrijdcommunity ontstaat niet alleen in de gym. Hij groeit tussen de trainingen. Maak het makkelijk voor leden om verbonden te blijven:
  • een eigen WhatsApp-groep
  • wekelijkse updates
  • mini-challenges in de app
  • teamuitjes (koffie na de training, etentje na een event)
  • carpool afspraken naar wedstrijden
  • video’s van trainingen delen
• Laat coaches actief onderdeel zijn van de community. Trainers worden zo autoriteiten binnen de club. En deelnemers voelen zich gezien, ondersteund en gewaardeerd.

De voordelen van een wedstrijdcommunity

• ✅ Je krijgt (meer) ambassadeurs
• ✅ Je trekt ambitieuzere leden aan (die bereid zijn te investeren)
• ✅ Het geeft je gym een uniek karakter

Stap 5: Integreer wedstrijden in je rooster

De fout die op dit moment de meeste gyms maken? Ze behandelen een wedstrijd als een tijdelijk project in plaats van een vast onderdeel van hun aanbod.

Voeg dus vaste “wedstrijdlessen” toe die je altijd kunt hergebruiken. Deze lessen zijn je basis. Je bouwt daarmee structureel naar events toe.

Stap 6: Zet je app of software slim in (voor motivatie + accountability)

Een sterk idee is pas écht waardevol als je het simpel kunt uitvoeren. En precies daar wordt het verschil gemaakt.

Je hoeft namelijk niet alles zelf te bouwen of honderd losse tools te combineren; je kunt je wedstrijdprogramma’s, challenges en voorbereidingstrajecten gewoon draaien in één systeem. Dat maakt het schaalbaar, overzichtelijk en vooral: haalbaar.

Virtuagym werkt dan als je digitale wedstrijdcoach.

Trainingsprogramma’s en coaching in één app

Met Virtagym’s software maak je in no-time je eigen trainingsschema’s, plan je vaste workouts in het rooster en bouw je bijvoorbeeld een 8- of 12-weekse voorbereiding richting een fitness competitie, een clubchallenge of een interne wedstrijd.

Geen chaos, geen Whatsapp-bestanden, geen papieren schema’s die kwijtraken. Alles staat netjes in één app, overzichtelijk voor jou én je deelnemers.

Laat progressie leven en creëer gezonde competitie met Challenges

Maak in een paar minuten een challenge aan en je leden doen de rest:

• wie traint het vaakst?
• wie verbetert zijn tijd of score?
• wie pakt de meeste punten deze week?

Je leaderboard maakt het zichtbaar, de app houdt alles bij, en jij hoeft alleen af en toe wat vuur in de groep te gooien. Het wordt vanzelf een mini-event binnen je club!

Communityfeed & groepscommunicatie

Met de communityfeed en groepschats geef je elke challenge of wedstrijdploeg zijn eigen plek. Updates, tips, reminders, aanmoedigingen, foto’s, trainingsvlogs; alles komt samen in één omgeving waar deelnemers toch al dagelijks in zitten.

Voedingsschema’s – want geen enkele sporter piekt op alleen training

Wedstrijdvoorbereiding gaat verder dan sets en herhalingen. Echte progressie komt van training, herstel én voeding.

Met Virtuagym kun je voedingsschema’s aanbieden of personaliseren zodat deelnemers precies snappen wat ze moeten eten om sterker, sneller of fitter te worden. Het maakt je traject compleet en jouw begeleiding nog waardevoller.

Business modellen voor fitness wedstrijden

Fitnesswedstrijden zijn niet alleen een manier om leden te motiveren ze kunnen ook een duurzaam verdienmodel vormen binnen je club. 🤑🤑

Afhankelijk van je doelgroep, begeleiding en beleving kun je kiezen voor verschillende pakketten of niveaus.

Je kunt het hele jaar door verschillende wedstrijdconcepten aanbieden, zodat leden continu betrokken blijven en op elk moment kunnen instromen.

Verschillende manieren om wedstrijden te integreren in je aanbod:

Er zijn talloze manieren om fitnesswedstrijden onderdeel te maken van je businessmodel en het hoeft echt niet allemaal groots, ingewikkeld of tijdrovend te zijn.

Sterker nog: de meeste succesvolle clubs kiezen één of twee eenvoudige vormen en bouwen die langzaam uit.

Hieronder de meest voorkomende en bewezen manieren om wedstrijden te integreren in je aanbod.

1. Inbegrepen bij lidmaatschap

Je kunt wedstrijdtrainingen heel laagdrempelig integreren door ze gewoon onderdeel te maken van het bestaande lidmaatschap.

Denk aan een maandelijkse clubbattle, een seizoenschallenge of een vaste Competition Workout in je rooster.

2. Wedstrijdvoorbereidingstrajecten (extra bijdrage)

Wil je méér diepgang en serieuze resultaten? Dan kun je een 6–8 weken wedstrijdvoorbereidingstraject aanbieden voor leden die gericht willen toewerken naar een event. Inclusief schema’s, trainingen, testmomenten en coaching.

Dit model werkt vooral goed voor ambitieuze leden die écht beter willen worden en bereid zijn te investeren in begeleiding. Je creëert een groep gemotiveerde sporters die niet alleen harder trainen, maar ook langer lid blijven omdat ze ergens naartoe werken.

3. 1-op-1 wedstrijdcoaching en maatwerkbegeleiding

Voor de meest gedreven sporters kun je een premium traject aanbieden waarin je volledig persoonlijk begeleidt. Hier draait alles om één ding: iemand optimaal laten presteren.

Je bouwt individuele schema’s, stuurt voeding bij, monitort herstel, doet metingen en werkt actief aan mindset en wedstrijdstrategie. Jij wordt de coach die álles op elkaar afstemt: training, voeding, planning, slaap, stress, piekmoment… alles.

Zulke programma’s hebben een hogere waarde, maar bieden ook enorme impact. De persoonlijke aandacht, meetbare progressie en exclusieve aanpak zorgen niet alleen voor tevreden klanten, maar ook voor loyale ambassadeurs van jouw merk.

4. Extra omzetkansen met merchandise voor fitness racing 🤑

Wedstrijden leveren niet alleen directe inkomsten op, ze openen een complete economie binnen je club waar je normaal niet bij stilstaat.

Teamshirts, hoodies, bidons, sleeves, sokken, patches, noem het maar op. Verkoop het eenvoudig en snel via je eigen webshop. Alles wat het teamgevoel versterkt, verkoopt. En het mooiste: leden dragen jouw club letterlijk uit, in de gym én daarbuiten. Pure zichtbaarheid met hoge marge!

Voorbeelden integratie fitness wedstrijden in aanbod

Je hoeft het wiel niet opnieuw uit te vinden. Overal in Nederland zie je gyms, PT-studio’s en boutique clubs die wedstrijden slim verweven in hun aanbod; van kleine interne challenges tot complete wedstrijdteams.

Om je een helder beeld te geven van hoe dat er in de praktijk uitziet, heb ik hieronder een aantal echte voorbeelden verzameld.

Online wedstrijd coachingstraject van Changinglife

Changinglife biedt bijvoorbeeld een uniek 1-op-1 coachingstraject ter voorbereiding van een HYROX-race aan waarbij je de keuze hebt uit een Do It Yourself traject voor 22,49 per maand of een plan met een coach voor 44,99 per maand.

Running Movements biedt verschillende trainingsschema’s aan

Running Movements biedt diverse trainingsschema’s aan ter begeleiding en coaching van 29,99 per 4 weken tot 149,99 per 4 weken.

Luke van Hamond PT biedt HYROX trainingen aan

Luke van Hamond biedt in zijn studio specifieke HYROX-trainingen aan. Deelnemers kunnen kiezen voor 1-op-1-training één keer per week voor €240 per maand, of twee keer per week voor €440 per maand.

SportBoutique32 biedt online HYROX coaching aan

SportBoutique32 biedt online HYROX coaching aan met trainingsschema’s, online coaching en tools en feedback en support.

HRXCOACHING heeft een 12 weken traject ontworpen

HRXCOACHING heeft een 12 weken traject ontworpen om je optimaal voor te bereiden op wedstrijden.

CrossFit Vlissingen biedt reguliere

CrossFit Vlissingen biedt HYROX lessen vast op het rooster aan vanaf 50,00 per week via de Virtuagym webshop.

Hamstra PT verkoopt rittenkaarten

Hamstra PT verkoopt diverse HYOX rittenkaarten in de Virtuagym webshop. Een 5-rittenkaart wordt verkocht voor 70,00 en een 10-rittenkaart voor 130,00, om je een idee te geven van de tarieven.

Conclusie

Fitnesswedstrijden zijn geen gimmick ze zijn een strategie voor groei, retentie en community.

Ze maken fitness leuker, persoonlijker en betekenisvoller. Wanneer leden een doel hebben om naartoe te werken, groeit niet alleen hun motivatie, maar ook hun betrokkenheid bij jouw club.

Het mooie is: je hoeft niet groot te beginnen. Start met een interne challenge, leer wat werkt, en schaal daarna stap voor stap door naar grotere events.

Zo bouw je aan een cultuur waarin doelen, beleving en verbinding centraal staan.

Precies wat de moderne sporters zoeken.

Kleine stap, groot effect.

Plan een demo en ontdek hoe je met Virtuagym wedstrijden, challenges en coaching moeiteloos kunt beheren, allemaal binnen één platform. 🏆