Het is een onderwerp waar iedereen mee bezig is in deze onzekere tijden, of je nu eigenaar bent van een studio of in de bedrijfsfitness werkt: we zijn allemaal verantwoordelijk voor onze medewerkers. Zij zijn immers de drijvende kracht achter ons bedrijf.
Daarom bespreken we in dit artikel waarom je moet investeren in het fysieke en mentale welzijn van jouw medewerkers.
Er bestaan veel wearables en apps die een geweldige manier vormen om een soort kleinschalig bedrijfswellness-programma te beginnen. We weten allemaal dat je medewerkers kunt aanmoedigen om een Apple horloge of Fitbit-horloge te dragen, en hen zo kunt helpen door gegevens te verzamelen om hun gezondheid en welzijn te beheren . Maar is dit genoeg? Wat kun je doen om ervoor te zorgen dat je medewerkers hun mentale gezondheid als prioriteit stellen?
We gaan ons verdiepen in het thema van mentaal welzijn in de vitaliteitsprogramma’s voor werknemers. We nemen je mee door een scenario en enkele strategieën die je direct kunt implementeren om te beginnen met het ondersteunen van de gezondheid en het welzijn van werknemers (zelfs op afstand).
Dit is hoe jij jouw werknemers kan steunen
Wat is werknemersvitaliteit?
Om te beginnen moeten we de betekenis van werknemersvitaliteit definiëren. Het is een modewoord dat sommige organisaties gebruiken en andere niet, het wordt vaak in Europa gebruikt. Het wordt gedefinieerd als :
Vitaliteit kan worden omschreven als de wil om te overleven, te groeien en te ontwikkelen. Vitaliteit van werknemers wordt toegeschreven aan mensen die levendig, enthousiast en spontaan zijn. Je kan zeggen dat deze mensen elke dag met het goede been uit bed stappen. Kortom, vitale mensen zijn mensen die zich goed voelen, zowel fysiek als mentaal. Geestelijke en lichamelijke gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Veel mensen zien vitaliteit van werknemers als een synoniem voor ‘Werknemer Wellness’. Maar het is meer dan dat. Stel jezelf deze vragen; hoe maak ik mijn medewerkers levendig? Op welke manier maak ik hen enthousiast en gepassioneerd over hun werk? Hoe motiveer ik spontaniteit?
Als je het antwoord weet op deze vragen, garandeer je dat jouw medewerkers niet gewoon hun werk doen, maar ook met motivatie en enthousiasme werken. Dit is niet alleen goed voor hun welzijn, maar zorgt ook voor hogere productiviteit. Ze werken niet zomaar, maar zijn creatief bezig en komen met eigen ideeën. Kortom, ze helpen jou je bedrijf te laten groeien.
Het effect van werknemersvitaliteit
Een recent rapport van Deloitte benadrukte een specifiek direct verband tussen de vitaliteit van werknemers en bedrijfsprestaties . Ze hebben hierin vier kernbegrippen gedefinieerd:
- Gezondheid
- Fysiek
- Mentaal
- Holistisch
Simuleer een bedrijfscultuur die een ondersteunende omgeving creëert of die groeikansen biedt, zodat jouw medewerkers zich richten op erkenning voor hun prestaties.
Creëer een boeiende omgeving voor je werknemers, want hoe verder je gaat en hoe holistischer je wordt, hoe meer jouw bedrijf en haar werknemers zullen bloeien.
Wat doen andere bedrijven?
Veel mensen zullen zeggen dat ze een fysiek component hebben voor hun werknemerswellness-programma’s, maar niet veel mensen vullen dat aan met het mentale aspect. Heb je er ooit over nagedacht waarom er zo’n aarzeling is?
Ten eerste is het fysieke element het makkelijkst uit te voeren, en is al het langst aanwezig, terwijl de andere wat uitdagender kunnen zijn. Een deel van de aarzeling komt voort uit een gebrek aan kennis over hoe het gebruik van een mentaal wellness-programma je kan helpen slagen. Een algemene holistische wellness-aanpak is niet alleen fysiek. Het is niet alleen training en voeding. De WGO bespreekt het onderwerp hier .
38% van de organisaties heeft alleen een fysiek wellness-programma
Tijdens een van onze recente webinars vroegen we de aanwezigen of hun organisaties personeel hebben dat zich specifiek bezighoudt met fysiek en mentaal welzijn.
38% van de totale respondenten zegt alleen een fysiek wellness-programma te hebben. Nog eens 38% zei zowel fysiek als mentaal.
Interessant is dat de meeste organisaties iets doen voor de lichamelijke gezondheid – in totaal 76% van de respondenten. Ze hebben personeel dat zich specifiek bezighoudt met fysieke gezondheid. Fysieke wellness-activiteiten omvatten zaken als fitnesscentra op locatie, yogalessen, gezonde snacks, het stimuleren van alternatieve vervoersmethoden, enz.
Maar het gaf ook inzicht dat slechts 17% van de respondenten aangaf geen middelen te hebben om fysieke zaken aan te pakken.
De grootste verrassing was dat 54% van de respondenten (meer dan de helft van alle ondervraagden) geen personeel heeft om het mentale welzijn van hun werknemers aan te pakken.
We hebben allemaal gemerkt dat de afgelopen weken en maanden mentaal vermoeiend en emotioneel uitputtend zijn geweest. 83% van de respondenten gaf aan dat ze deze tijd als mentaal uitdagend hebben ervaren.
Het is dus interessant om te zien dat 83% van de respondenten enigszins worstelt met een aantal uitdagingen die COVID-19 met zich meebrengt, maar 54% van de respondenten zegt geen personeel te hebben om aan deze behoeften te voldoen. Hier zit een duidelijk probleem. Werkgevers voldoen over het algemeen niet goed aan de behoeften van hun werknemers op dit gebied.
Wat moet er in een wellness-programma worden opgenomen?
Een goede fysieke en mentale conditie helpen medewerkers om productiever te zijn op hun werk. Het aanbieden van een wellness-programma voor werknemers betekent het creëren van een wellnesscultuur, voordelen en activiteiten die het welzijn bevorderen.
Dit is wat bij jouw wellness-programma inbegrepen zou moeten zijn:
- Gezonde lunch en snacks
- Fitnessactiviteiten (gymnastiek, yogalessen, boksen)
- Stressverlichtende activiteiten
- Meditatiepauzes
- Teambuildingsactiviteiten
- Personeelsenquêtes
