In dit blog ontdek je hoe je als fitnessprofessional buitenfitness kunt aanbieden naast je huidige fitnessconcept. Door de coronapandemie zijn outdoor fitnesstoestellen en buiten bewegen niet meer weg te denken in de fitnessbranche.
We bespreken de gezondheidsvoordelen van buiten trainen, de veranderingen in consumentenvoorkeuren en hoe buitenfitness verschilt van bootcamps.
Ook geven we tips over hoe je buitenfitness succesvol kunt aanbieden door het kiezen van een specifieke doelgroep en het ontwikkelen van een uniek concept.
De populariteit van outdoor training en outdoor fitnesstoestellen
De fitnessbranche heeft het zwaar gehad, maar is langzaam aan het herstellen. Was outdoor fitness slechts een tijdelijke trend tijdens de COVID-19 pandemie, of zal dit ook op de lange termijn populair blijven?
Uit onderzoek van McKinsey blijkt dat outdoor trainingen geen hype zijn, maar succesvolle concepten in de fitnessbranche.
De respondenten in het onderzoek werden gevraagd welke fitnessactiviteiten ze na COVID-19 zouden blijven volgen en van de 12 opties koos 84% van hen voor outdoor activiteiten.
En volgens het ACSM’s fitness & Health Journal staat bewegen in de buitenlucht nog steeds in de top 10 fitnesstrends. In 2022 stond deze trend op plek 3 en in 2023 op plek 6.
Bovendien zie je steeds meer calisthenics, fitnesstoestellen en Urban Sport Parken ontstaan in steden en gemeenten met outdoor fitnesstoestellen. Volgens Calisthenicworld zijn er op dit moment meer dan 320 street work-out parken in Nederland en 190 in België.
Voordelen van buitenactiviteiten voor de gezondheid
Buiten trainen biedt tal van gezondheidsvoordelen die jij als fitnessprofessional kan benadrukken om klanten aan te trekken en hen te motiveren om deel te nemen aan outdoor trainingen.
Vitamine D
Allereerst zorgt de blootstelling aan frisse lucht en natuurlijk zonlicht voor een toename van vitamine D-productie, wat essentieel is voor het behoud van gezonde botten, tanden en het immuunsysteem.
Geestelijke gezondheid
Bovendien kan trainen en wandelen in een natuurlijke omgeving helpen om stress en angst te verminderen, wat bijdraagt aan een betere geestelijke gezondheid.
Betere coördinatie
Daarnaast verbetert buiten bewegen de kwaliteit van de work-out, aangezien de variatie in terrein en weersomstandigheden zorgt voor een grotere uitdaging voor het lichaam. Dit resulteert in een betere ontwikkeling van de spieren, balans en coördinatie.
Functionele oefeningen
Bovendien kan fitness in de buitenlucht de deelnemers aanmoedigen om functionele oefeningen uit te voeren zonder fitnesstoestellen, zoals hardlopen, springen, tillen en klimmen.
Sociale interactie
Buitenfitness biedt ook de mogelijkheid om in groepsverband te bewegen, wat sociale interactie en een gevoel van saamhorigheid bevordert.
Dit kan de motivatie en het plezier van de deelnemers verhogen, wat op zijn beurt leidt tot een grotere kans op het behalen van hun fitnessdoelen.
Veranderingen in consumentenvoorkeuren
De afgelopen jaren hebben consumentenvoorkeuren in de fitnessindustrie een verschuiving doorgemaakt, waarbij meer en meer mensen op zoek zijn naar unieke en persoonlijke ervaringen buiten de traditionele sportschoolomgeving.
Deze verandering wordt gedeeltelijk aangedreven door de groeiende nadruk op welzijn, waarbij mensen niet alleen hun fysieke gezondheid willen verbeteren, maar ook hun mentale en emotionele welzijn willen ondersteunen.
Gevarieerde trainingsomgeving
Outdoor trainingen sluiten goed aan bij deze veranderende voorkeuren, aangezien ze een gevarieerde en verfrissende trainingservaring bieden in een natuurlijke omgeving. Deelnemers kunnen genieten van de ontspannende effecten van groene ruimtes en frisse lucht, terwijl ze ook aan hun fitnessdoelen werken.
Bovendien bieden buitenfitnessactiviteiten, zoals bootcamps, groepslessen, krachttraining en obstacle runs, een sociaal en interactief element dat klanten aantrekt die op zoek zijn naar een community-gevoel en de mogelijkheid om samen met anderen te bewegen.
Invloed van de pandemie
De COVID-19 pandemie heeft een aanzienlijke impact gehad op de fitnessindustrie, met tijdelijke sluitingen van sportscholen en beperkingen op indoor groepsactiviteiten die wereldwijd werden opgelegd.
Dit heeft ertoe geleid dat zowel fitnessprofessionals als consumenten op zoek gingen naar alternatieve manieren om te sporten en fit te blijven.
Buiten bewegen is in deze context een belangrijke rol gaan spelen en heeft aan populariteit gewonnen als een veiliger en flexibeler alternatief voor indoor training.
Pereceptie veranderd
De pandemie heeft de perceptie van buiten bewegen veranderd en het belang ervan onderstreept. Veel mensen hebben de voordelen ervaren van bewegen in de buitenlucht, zoals de mogelijkheid om sociale afstand te bewaren en de verminderde kans op virale overdracht in vergelijking met gesloten ruimten.
Als gevolg hiervan zijn outdoor trainingen steeds meer een vast onderdeel geworden van het reguliere fitnessaanbod.
Sportscholen en fitnessstudio’s hebben deze trend opgepikt en zijn begonnen met het aanbieden van buitenlessen en -trainingen om te voldoen aan de veranderende behoeften en verwachtingen van hun klanten.
In sommige gevallen heeft dit geleid tot blijvende veranderingen in de bedrijfsmodellen van fitnessaanbieders, met een grotere nadruk op flexibiliteit, hybride trainingsmogelijkheden en een holistische benadering van gezondheid en welzijn.
Hoe is buitenfitness door de jaren heen veranderd?
Robin Bruinsma was te gast in onze Groei jouw fitness onderneming-podcast en vertelde ons alles over zijn outdoor fitnessconcept Open Air Fitness, waarom buitenfitness zo populair is in ons koude kikkerlandje en hoe je een nieuw concept opzet in de fitnessbranche.
Hij legde uit waarom buitenfitness zo populair is in Nederland ondanks ons klimaat en gaf advies over hoe je een nieuw concept kunt opzetten in de fitnessbranche.
Robin Bruinsma vertelt “Zes jaar geleden was buitenfitness in Nederland niet bekend. Je had alleen het klimmen en klauteren met survivalbanen of bootcamps die gegeven werden op sportscholen.
Deze bootcamps bestonden vaak uit een stukje conditietraining, wat lichaamsgewicht oefeningen en een spelelement. De gedachtegang van veel sportscholen was toentertijd dat je maar zoveel mogelijk onderdelen in een les bootcamp moet stoppen zodat iedereen het leuk vindt.”
Het verschil tussen buitenfitness en bootcamps
Buitenfitness en bootcamps zijn dus niet hetzelfde, hoewel ze beide in een outdoor setting plaatsvinden.
Buitenfitness verwijst naar een breder scala aan activiteiten en oefeningen die buiten worden uitgevoerd, terwijl bootcamps specifieke, intensieve groepslessen zijn die vaak militaire trainingsmethoden nabootsen.
Buitenfitness kan de installatie van outdoor fitnesstoestellen en krachttoestellen in parken, openbare ruimtes of speciaal daarvoor bestemde outdoor fitnesszones omvatten.
Deze outdoor fitnesstoestellen zijn ontworpen om weerbestendig te zijn en bestaan uit diverse apparatuur zoals apparaten voor cardio, pull-up bars, rekstokken, een crosstrainer, en krachttoestellen.
Buitenfitness stelt mensen in staat om individueel of in groepsverband te bewegen met behulp van deze fitnesstoestellen, waarbij ze hun eigen schema en intensiteit kunnen bepalen.
Bootcamps
Bootcamps daarentegen zijn gestructureerde groepslessen die meestal worden geleid door een fitnessinstructeur.
Deze sessies zijn vaak gericht op het verbeteren van kracht, uithoudingsvermogen en mobiliteit door middel van intensieve circuittraining en functionele oefeningen.
Hoewel bootcamps soms gebruik kunnen maken van fitnesstoestellen in de buitenlucht, zijn ze over het algemeen meer afhankelijk van lichaamsgewichtoefeningen en draagbare apparatuur zoals een pull up bar, kettlebells, touwen en weerstandsbanden.
Zó bied je outdoor fitness aan
Wanneer je buitenfitness als een zelfstandig concept gaat aanbieden met speciale outdoor fitnesstoestellen, dan trek je een compleet nieuwe doelgroep aan.
Zet buitenfitness dus niet in als een noodoplossing, maar gebruik het als zelfstandige cashflow.
Robin Bruinsma zegt hierover: zegt hierover: **“**De toekomst van de fitnessbranche bestaat uit de volgende driehoekconstructie: online work-outs, de indoor sportschool én een outdoor fitnessconcept."
Kies een specifieke doelgroep
Zoals Robin Bruinsma al aangaf, is het belangrijk om je lessen niet te vol te stoppen met allerlei verschillende elementen.
In plaats daarvan moet je durven kiezen voor een specifieke doelgroep. Hierdoor kun je jezelf positioneren als dé expert waar deze doelgroep naar op zoek is.
Om een uniek concept te creëren, is het belangrijk om te kijken naar het Waarde Propositie Canvas.
Dit is een handige methode om te bepalen welke pijnpunten (pains) en voordelen (gains) relevant zijn voor jouw specifieke doelgroep. Hiermee kun je een concept ontwikkelen dat goed aansluit bij hun behoeften en wensen.
Om te beginnen met het model, is het belangrijk om te weten wie jouw doelgroep precies is. Je kunt bijvoorbeeld kijken naar leeftijd, geslacht, fitheidniveau, interesses en meer.
Pijnpunten (pains)
Vervolgens kun je onderzoeken welke pijnpunten deze doelgroep ervaart. Dit zijn de uitdagingen, problemen of frustraties waar jouw doelgroep tegenaan loopt. Enkele voorbeelden hiervan zijn:
- Te weinig tijd om te sporten
- Moeite om gemotiveerd te blijven
- Geen resultaat zien ondanks inspanningen
- Onzekerheid over juiste uitvoering van oefeningen
Voordelen (gains)
Daarnaast kun je onderzoeken welke voordelen jouw doelgroep graag wil behalen. Dit zijn de positieve resultaten of voordelen waar jouw doelgroep naar streeft. Enkele voorbeelden hiervan zijn:
- Meer energie hebben
- Sterker worden
- Gewicht verliezen
- Een gezonde levensstijl aanleren
Door deze pijnpunten en voordelen in kaart te brengen, kun je jouw concept ontwikkelen en communiceren op een manier die aansluit bij de behoeften van jouw doelgroep.
Zo kun je hen helpen om hun doelen te bereiken en meer waarde bieden dan alleen een standaard training. Meer informatie over het Waarde Propositie Canvas vind je hier.
Gids voor een succesvol buitenfitness concept
Ben je enthousiast geworden om outdoor fitnesstoestellen aan te schaffen en buitenfitness aan te bieden? Dan kan je verder lezen in ons blog over strategieën hoe je bootcamps en outdoor fitness het beste kan aanbieden.
En ook in dit blog vind je tips voor het opzetten van outdoor bootcamps.
