Les tendances fitness en 2022

By evab

Published 2 novembre 2021

L’industrie du sport et la manière dont les Français font leur sport a radicalement changé depuis le Covid-19. L’impact de la pandémie imprègne presque tous les aspects de nos vies, de nos carrières à notre bien-être personnel. Les professionnels du secteur ont fait face à de grosses difficultés mais il est temps d’anticiper pour ne plus avoir à craindre l’avenir.

Les motivations et les objectifs des athlètes ont également connu des changements majeurs récemment. Si vous êtes propriétaire d’une salle de sport, d’un studio de fitness ou que vous êtes coach sportif il est essentiel de garder un œil sur les tendances du fitness en 2022 pour suivre les préférences des clients dans un avenir post-pandémique.

Bien qu’on ait remarqué une baisse de fréquentation en physique dans les entreprises de fitness, l’intérêt pour le sport s’est accru. Effectivement, beaucoup d’entre eux qui ont été confinés chez eux ont cherché des moyens de faire face au stress de la pandémie et de s’adapter à la vie en milieu fermé.

Les tendances fitness indémodables

Depuis le 17 mars 2020, date du début du premier confinement en France, le sondage Ifop pour Darwin Nutrition annonce que 57% des français ont pris du poids. Le sport pour la perte de poids est alors le sujet de motivation le plus fréquent.

Les technologies portables

Les Français sont friands des derniers gadgets et avancées technologiques à la mode. Les wearables dans le secteur du fitness se composent de smartwatches et de trackers de fitness. Elles permettent d’enregistrer les séances d’entraînement, suivre la fréquence cardiaque, mesurer le niveau d’oxygène, surveiller le sommeil et une myriade d’autres options. Le marché de la technologie portable est estimé à environ 100 milliards de dollars.

La demande a augmenté à mesure que les préoccupations sanitaires s’intensifiaient dans le contexte de la pandémie. Ceux d’entre nous qui sont devenus plus soucieux de leur santé disposent désormais d’un moyen de surveiller et de suivre leurs indicateurs de santé de base ainsi que leur niveau de forme physique. Le nombre de Français pratiquant une activité physique et sportive au moins une fois par an est désormais de 75% – un chiffre en hausse sur dix ans. La pratique non encadrée est majoritaire, aidée par la forte progression du nombre d’équipements en accès libre.

En fait, la technologie portable est à la mode dans le secteur du fitness depuis un certain temps. Les wearables ont continué à occuper la première place dans la liste des tendances au cours des dernières années. Effectivement, ces objets de pointe ne cessent de s’améliorer. Grâce à ces nouvelles technologies, il est plus facile pour les personnes qui font de l’exercice de tenir longtemps et de profiter d’une séance d’entraînement. Elles rendent l’expérience de l’exercice amusante et multidimensionnelle, ce qui permet aux individus d’atteindre plus facilement leurs objectifs de remise en forme.

High-Intensity Interval Training

Le HIIT est un entraînement par intervalles à haute intensité, d’où son appellation ; High-intensity interval training. Cette tendance n’est sans aucun doute pas prête de disparaitre. Le HIIT est un excellent entraînement pour accélérer la perte de graisse et améliorer l’endurance. Ce type d’entraînement peut être réalisé n’importe où et ne nécessite généralement pas d’équipement. C’est une activité physique brève et intense qui provoque une sorte de perturbation métabolique appelée afterburn effect qui peut amener le corps à brûler des calories plus rapidement, jusqu’à 48 à 72 heures après la séance. Cette méthode est donc pleine d’avantages pour obtenir des résultats rapidement et c’est pour cela que les sportifs l’apprécient autant.

C’est la séance d’entrainement que les membres et prospects demandent le plus alors il est nécessaire que votre entreprise de fitness la développe pendant les cours avec vos coachs sportifs, dans vos entrainements vidéo ou encore lors des entrainements de groupe. Comme dans toutes les gammes d’activités, la qualité prime sur la quantité alors soyez sûr de proposer des programmes d’entrainement qui plaisent à vos clients.

La pandémie au coeur des tendances fitness 2022

Il est communément admis que les tendances ne sont pas facilement prévisibles car n’importe quoi peut arriver à tout moment – comme on peut le constater avec le Covid-19… Cependant, il est toujours possible d’anticiper.

L’hygiène, devenue une priorité

Les salles de sport doivent répondre à des normes élevées en 2022 et au-delà. De nombreuses personnes seront plus soucieuses de rester en parfaite forme en faisant du sport. La majorité des gens préféreront l’auto-entraînement à domicile.

La pression s’exerce désormais sur les salles de sport et les studios pour qu’ils garantissent à leurs membres les normes d’hygiène les plus élevées. Le respect des normes d’hygiène les plus strictes en 2022 sera une priorité absolue pour les gymnases s’ils veulent regagner la majorité des personnes qui ont choisi de s’entraîner dans le confort de leur foyer.

Les entraînements en plein air

Dans la préoccupation du virus, les cours et les entraînements en plein air sont devenus très à la mode mais ce n’est pas une tendance possible toute l’année car elle dépend de la météo. Il est très probable que cette tendance soit d’actualité en 2022 car les sportifs ont redécouvert plusieurs avantages à faire leur sport en extérieur.

Vous pouvez proposer des cours en plein air grâce à votre application personnalisée créée à partir notre technologie. Les options qui sont proposées sur l’application permettent à vos clients de s’exercer où ils veulent et quand ils veulent. Ainsi, même s’ils ne se rendent pas dans votre entreprise, ils apportent quand même une source de revenus.

D’autres tendances fitness pour 2022 :

La solution hybride qui consiste à une présence en ligne en plus de l’activité en réelle est incomparable. Cette méthode permet d’être en vigueur malgré n’importe quel imprévu. Beaucoup de choses changent dans le secteur du fitness, car de nombreuses personnes sont désormais contraintes de travailler à distance. De nouvelles solutions de remise en forme gagnent en popularité aujourd’hui, et nous pouvons nous attendre à ce qu’elles continuent de s’améliorer dans les années à venir.

  • Les cours collectifs en ligneDe nombreuses salles de sport qui proposaient des cours en ligne pendant le confinement les poursuivent, même après leur réouverture. Elles offrent ainsi une alternative à tous ceux qui ont choisi d’installer une petite salle de sport à domicile ou aux clients qui ne sont pas encore prêts à revenir en salle.
  • Créer des concours/ jeux pour renforcer la communautéOrganisez des concours pour faire gagner à vos membres des avantages ou encore devenir égérie de votre marque. Ces coups stratégiques marketing donnent de la visibilité aux entreprises et plaisent beaucoup.

evab

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