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La industria del fitness está en constante cambio y mejora, gracias a las nuevas tecnologías que se lanzan cada año, transformando cómo operan los gimnasios y centros deportivos y cómo los miembros utilizan estas tecnologías.
En 2025, la IA ha surgido como la nueva tecnología imprescindible para los gimnasios y centros deportivos con visión de futuro. Las tecnologías están transformando tanto gimnasios como centros deportivos, mejorando el rendimiento del negocio, el entrenamiento de los usuarios y la gestión de los miembros.
Desde la planificación inteligente de entrenamientos adaptada a cada individuo hasta el coaching de forma impulsado por IA y los ajustes dinámicos durante las sesiones, esta tecnología de vanguardia promete potenciar los resultados y el compromiso como nunca antes.
En este artículo, exploraremos las principales tendencias de la industria del fitness que se están convirtiendo en tendencia en 2025 y cómo puedes utilizarlas para crear un entorno de alta tecnología y alta motivación que mantenga a tus miembros leales.
1. El Uso de la IA
Una de las mayores tendencias tecnológicas en 2025 es utilizar la inteligencia artificial para personalizar el plan de fitness de cada miembro.
Por ejemplo, considera el entrenador de IA de Virtuagym. Los miembros pueden comenzar a usar este entrenador de IA simplemente iniciando un chat.
Responden algunas preguntas sobre qué tipo de entrenamiento desean y rápidamente reciben programas de fitness hechos especialmente para ellos.
Esto permite a los dueños de gimnasios ofrecer diferentes niveles de membresía. Por ejemplo, por un costo adicional de 20€, los miembros pueden acceder al entrenador de IA en cualquier momento que lo necesiten.
La tecnología de IA seguirá creciendo cada año. Como propietario de un gimnasio, deberías comenzar a utilizar la IA, ya sea a través de un entrenador de IA o un chatbot para manejar preguntas en las redes sociales.
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2. El Uso de Cascos de Realidad Virtual (RV)
En 2025, las experiencias de fitness inmersivas, como usar un casco de realidad virtual mientras se corre en una cinta, son cada vez más comunes.
Con el uso de cascos de realidad virtual y sensores, puedes transportar a los miembros a mundos digitales de ejercicio que se sienten totalmente reales.
Por ejemplo, podrías tener una clase de boxeo donde los miembros usen cascos de realidad virtual y realmente vean e interactúen con un oponente virtual al que deben golpear y esquivar.
O una clase de running en cintas curvadas donde la realidad virtual haga que los miembros sientan que están corriendo por bosques, ciudades u otros entornos al aire libre.
La naturaleza inmersiva de la realidad virtual hace que los aburridos ejercicios de cardio se sientan como emocionantes aventuras o como un juego, lo que también puede tener un impacto positivo en la salud mental.
Algunas empresas de realidad virtual también están ofreciendo juegos y actividades multijugador que puedes usar para que los miembros de tu gimnasio se muevan y quemen calorías juntos en una competencia amistosa mientras están en el mundo virtual.
Cuanto más realista e interactiva puedas hacer la experiencia a través de la realidad virtual, más atractiva y divertida será para los miembros.
3. Automatización en el Gimnasio
Según estadísticas, a día de hoy, el 31% de las empresas han automatizado completamente al menos una función.
En 2025, los potenciales miembros esperan que las instalaciones de fitness ofrezcan alguna forma de automatización para facilitar el acceso.
Esto puede ser un registro mediante una aplicación móvil que permita a los miembros evitar la recepción utilizando su móvil para escanear y obtener una asignación de taquilla digital.
O puede ser un software de gestión de gimnasios todo en uno, donde se pueda manejar todo lo relacionado con un miembro, desde mantenerlo comprometido hasta programar clases y realizar pagos.
Además, también podrías hacer colaboraciones con negocios locales para ofrecer programas de promoción de salud en el lugar de trabajo, integrando aplicaciones de fitness con funciones sociales para involucrar a los empleados.
La automatización en los gimnasios no es una tendencia nueva, pero cada año aumenta la expectativa de los clientes de tener características avanzadas al buscar un gimnasio.
Así que este año puedes usar nuevas tecnologías de automatización para crear experiencias más fluidas y fáciles para los miembros desde el momento en que llegan.
4. NFTs de Entrenamiento y Web3
Tu gimnasio puede aprovechar la tendencia de web3 ofreciendo experiencias de entrenamiento con tokens no fungibles (NFT).
Estas son clases de entrenamiento o programas de entrenamiento coleccionables y de edición limitada, dirigidos por entrenadores famosos/entrenadores personales, que se acuñan en la blockchain.
Los miembros comprarían los derechos para acceder a estos entrenamientos premium en formato NFT en cualquier momento a través de tu aplicación del gimnasio.
Podrías vender solo miles de copias NFT de una clase premium impartida por un olímpico, por ejemplo.
Los poseedores obtendrían acceso exclusivo, además de ventajas como la posibilidad de mostrar la obra de arte/credenciales del NFT, acceso a la comunidad, mercancía, etc., junto con sesiones de entrenamiento personalizadas.
Esto crea un modelo lucrativo más allá de las membresías estándar, transformando tu negocio de fitness.
Tu gimnasio también puede desarrollar una presencia en el metaverso, estableciendo un espacio de gimnasio virtual donde los miembros pueden entrenar desde casa pero aún ser parte de la comunidad, proporcionando opciones de entrenamiento en línea.
O incluso organizar desafíos y eventos de fitness completamente virtuales en el metaverso.
Las tecnologías web3 permiten formas creativas de involucrar a la generación nativa digital.
5. Equipamiento Inteligente para el Hogar
La demanda de entrenamientos en casa ha aumentado en los últimos años, lo que ha llevado al surgimiento de minoristas de equipos inteligentes para entrenamientos en casa.
Estos dispositivos, como cintas de correr inteligentes, bicicletas y máquinas de fuerza, ofrecen características interactivas, conectividad y clases bajo demanda.
Marcas como Peloton, Tonal y Mirror han revolucionado el fitness en casa al proporcionar equipos de alta calidad con pantallas integradas y feedback en tiempo real de profesionales del fitness.
La capacidad de participar en clases en vivo y bajo demanda, hacer seguimiento del progreso y recibir entrenamiento personalizado hace que los entrenamientos en casa sean más efectivos y placenteros.
A medida que avanza la tecnología, podemos anticipar más innovaciones en el equipo de gimnasio inteligente para el hogar, mejorando aún más la experiencia de entrenamiento en casa.
6. Equipamiento Sostenible
El calentamiento global ya no es un tema sobre el cual los políticos debaten durante las elecciones.
Una gran parte de la población está cada vez más concienciada de su impacto en el medio ambiente y muestra disposición para reducirlo para acelerar el cambio climático.
Un estudio demostró que el 80% de los consumidores están dispuestos a pagar un 9.7% más por bienes producidos o obtenidos de manera sostenible.
Esto muestra el aumento en la demanda de equipos que sean ecológicos.
Y puedes aprovecharlo haciendo cosas como las siguientes, por ejemplo:
- Máquinas cardiovasculares autoalimentadas: Cintas de correr y elípticas que generan electricidad mediante el movimiento del usuario.
- Equipos de fuerza de bajo consumo energético: Funciones como conexiones Bluetooth para sincronizar datos de entrenamiento con un uso mínimo de energía.
- Materiales sostenibles: Caucho reciclado para el suelo y formatos de espuma ecológicos.
- Luz natural: Ventanas grandes para maximizar la luz natural, reduciendo la necesidad de iluminación artificial.
- Estaciones de agua reutilizables: Fomenta el uso de botellas recargables en lugar de plásticos de un solo uso.
- Plantas de interior: Mejoran la calidad del aire y crean una estética natural y relajante.
Estas características ecológicas no solo contribuyen al medio ambiente, sino que también atraen a los miembros que valoran la sostenibilidad, haciendo del gimnasio un lugar más atractivo y consciente para hacer ejercicio.
7. Biohacking
El biohacking está ganando popularidad de manera constante, especialmente entre los jóvenes interesados en utilizar la ciencia para mejorar su salud y bienestar.
Si no lo sabías, el biohacking básicamente implica que las personas realicen mejoras y experimentos basados en datos en su propia biología y cuerpo.
En cuanto al fitness, el biohacking se trata de utilizar ciertas técnicas y tecnologías con el objetivo de maximizar el rendimiento humano, la recuperación y las capacidades generales de entrenamiento.
Para los gimnasios, esto podría implicar proporcionar a los miembros un seguimiento detallado de datos biométricos y análisis a través de sensores portátiles.
Cosas como métricas precisas de activación muscular, evaluaciones biomecánicas, seguimiento de biomarcadores de recuperación y perfilado genómico/epigenético.
El gimnasio puede luego utilizar inteligencia artificial y aprendizaje automático para analizar todos estos datos sobre la fisiología y biología del miembro.
Basándose en el análisis, el gimnasio proporciona regímenes de entrenamiento biohacking hiper-personalizados diseñados para maximizar el potencial de fitness específico de cada individuo.
Los miembros pueden obtener profundas ideas para optimizar la eficiencia de su ejercicio, nutrición, sueño y otros factores de estilo de vida.
El objetivo es alcanzar un verdadero estado óptimo de condición física y rendimiento humano a través de estas técnicas avanzadas de hackeo biológico.
Aprovechando esta tendencia creciente, los propietarios de gimnasios pueden destacarse entre sus competidores atrayendo a los más jóvenes.
8. Equipamiento de Recuperación
Los gimnasios han comenzado a invertir considerablemente en equipos y tecnologías avanzadas de recuperación para ofrecer cuidado especial en la recuperación y regeneración de sus miembros.
Echa un vistazo a Ten Health & Performance, donde los miembros pueden utilizar instalaciones como cámaras de crioterapia de cuerpo completo que utilizan temperaturas extremadamente frías para reducir la inflamación y el dolor muscular.
O lugares como Revibe Wellness, que ofrecen membresías asequibles centradas únicamente en la recuperación mediante el uso de botas de compresión, saunas infrarrojas, hidromasajes y otras modalidades.
Frecuentemente, el equipamiento de recuperación se combina con ropa de compresión personalizada, suplementos y orientación nutricional/hidratación para maximizar completamente el proceso de regeneración.
Esta es otra tendencia que, cuando se implementa, puede ayudarte a destacar en un mercado saturado de fitness.
En 2025, el enfoque no se limita solo a levantar más peso y ganar más fuerza, sino también a la recuperación y a mantenerse libre de lesiones.
9. Aplicaciones de Fitness con Funciones Sociales
La interacción social es un poderoso motivador en el fitness, y muchas aplicaciones de fitness están incorporando características sociales para mejorar el compromiso de los usuarios.
Estas características incluyen desafíos, tablas de clasificación, apoyo comunitario y la capacidad de compartir logros en redes sociales.
Aplicaciones de fitness como Strava, MyFitnessPal y Nike Training Club están utilizando elementos sociales para crear un sentido de comunidad y responsabilidad entre los usuarios.
Los beneficios de las aplicaciones de fitness sociales van más allá de la motivación; también proporcionan a los usuarios una red de apoyo que puede ayudarles a mantenerse comprometidos con sus metas.
Participar en desafíos y seguir el progreso junto con amigos o una comunidad más grande añade un elemento de diversión y competencia.
A medida que las características sociales se vuelven más prevalentes en las aplicaciones de fitness, seguirán desempeñando un papel crucial en impulsar el compromiso de los usuarios y la adherencia a las rutinas de fitness.
10. El Fitness como un Juego
Convertir el ejercicio en un juego es una tendencia que está creciendo rápidamente.
Muchas aplicaciones y programas de fitness ahora incluyen elementos divertidos como ganar puntos, coleccionar insignias y competir en tablas de clasificación.
Esta gamificación hace que hacer ejercicio sea más emocionante y motivador, ya que puedes ver tu progreso y logros de una manera divertida.
Algunas aplicaciones incluso te permiten competir con amigos o familiares, agregando un aspecto social a tu rutina de fitness.
De esta manera, pueden desafiarse mutuamente y compartir sus éxitos, haciendo que el ejercicio sea una experiencia más placentera e interactiva.
Además, los juegos competitivos, conocidos como eSports, están ganando popularidad, con torneos para juegos que implican actividad física y estrategia, ofreciendo una nueva forma de mantenerse activo y entretenido.
11. Dispositivos de Fitness Portátiles
Los dispositivos de fitness portátiles se han convertido en una parte integral de los entrenamientos modernos, con dispositivos como relojes inteligentes, monitores de actividad física y ropa inteligente que proporcionan valiosos insights de salud para profesionales del ejercicio.
Estos dispositivos portátiles rastrean una variedad de métricas, incluyendo el ritmo cardíaco, la calidad del sueño, niveles de estrés y VO2 máx, ofreciendo a los usuarios una visión integral de su salud y estado físico.
La integración de esta tecnología con aplicaciones de fitness mejora la experiencia del usuario al proporcionar entrenamiento personalizado y recomendaciones basadas en datos en tiempo real.
Por ejemplo, los últimos relojes inteligentes de marcas como Apple, Garmin y Fitbit ofrecen funciones avanzadas de monitoreo de salud y conectividad perfecta con plataformas de fitness.
A medida que la tecnología wearable continúa avanzando, podemos esperar características aún más sofisticadas y una mayor precisión en el seguimiento y análisis de datos de salud.
12. Entrenamiento con Realidad Aumentada
Mientras que la realidad virtual crea mundos de entrenamiento completamente digitales, la realidad aumentada (RA) mejora la experiencia real en el gimnasio a través de la visualización de datos.
Con gafas habilitadas para RA o simplemente un teléfono inteligente, los miembros pueden acceder a entrenamiento y orientación aumentados.
La pantalla de RA podría mostrar tu rutina de ejercicios del día, proporcionar demostraciones de ejercicios, y darte feedback en tiempo real sobre la forma de tu ejercicio utilizando seguimiento de movimiento.
Esto crea una experiencia guiada y atractiva.
Algunos gimnasios también utilizan RA para juegos y desafíos donde debes alcanzar ciertos objetivos de movimiento mostrados en el espacio del gimnasio.
13. Ropa y Equipamiento Inteligente
La ropa de entrenamiento y el equipamiento portátil ahora incorporan tecnología integrada que rastrea biometría, movimiento y actividad muscular para mejorar la efectividad del ejercicio.
Estos dispositivos inteligentes se sincronizan con aplicaciones de gimnasio para proporcionar información detallada.
Un ejemplo es Hexoskin, que fabrica camisetas inteligentes con sensores integrados en la tela. Estos sensores rastrean datos importantes de salud utilizando electrocardiogramas integrados y sensores respiratorios, junto con un preciso “sensor de actividad” para verificar tu rendimiento físico.
Otro producto innovador en este campo es Prana Wearable. Este dispositivo está diseñado para monitorear técnicas de respiración controlada y postura, proporcionando feedback en tiempo real. Se utiliza tanto en entornos de investigación como en casa para observar cómo mantienes tu postura y patrones de respiración durante los ejercicios.
Estos productos están a la vanguardia de la tecnología en el fitness. Combinan la comodidad de la ropa con las capacidades de dispositivos de monitoreo de salud.
Son parte de una tendencia creciente de ropa inteligente que tiene como objetivo mejorar la salud, el fitness y el bienestar general.
14. Espacios de Entrenamiento Híbridos
Los espacios de entrenamiento híbridos combinan lo mejor de las experiencias de fitness tanto presenciales como virtuales, incluidas las sesiones de entrenamiento fitness en línea.
Estos espacios permiten a los entusiastas del fitness participar en clases en vivo en un estudio o unirse a sesiones virtuales desde casa.
El modelo híbrido atiende las diversas necesidades de los usuarios, ofreciendo opciones tanto para aquellos que prefieren el aspecto social de los entrenamientos presenciales como para quienes disfrutan de la conveniencia de las clases virtuales.
Los modelos de fitness híbridos exitosos, como los ofrecidos por Barry’s y F45, proporcionan una transición fluida entre los entrenamientos físicos y virtuales.
La capacidad de acceder a una variedad de clases y programas, sin importar la ubicación, mejora la experiencia global de fitness.
A medida que crece la demanda de opciones de entrenamiento flexibles, los espacios de entrenamiento híbridos seguirán ganando popularidad en 2025.
15. Experiencias Únicas de Fitness
Los gimnasios ya no son solo lugares para hacer ejercicio; están creando experiencias únicas y memorables para atraer a los miembros.
Esto forma parte de la “economía de la experiencia”, donde los negocios se centran en ofrecer servicios especiales en lugar de simplemente vender productos.
Por ejemplo, algunos gimnasios ofrecen clases de ciclismo que se sienten como competiciones, con asientos estilo estadio y tablas de clasificación. Estas clases te permiten competir con tus compañeros de clase, haciendo que el ejercicio sea más atractivo y divertido.
Otros gimnasios ofrecen entrenamientos en grupo que utilizan tecnología avanzada, como monitoreo en tiempo real del ritmo cardíaco, para seguir tu progreso durante la sesión. Esta tecnología te proporciona feedback instantáneo y te ayuda a adaptar tu entrenamiento a tus necesidades personales, haciendo que cada sesión sea más efectiva y personalizada.
Conclusión
El mundo del fitness ha adoptado la tecnología de maneras emocionantes, ofreciendo nuevas oportunidades para que las personas se mantengan activas y saludables.
Desde dispositivos portátiles que rastrean cada movimiento hasta aplicaciones interactivas que brindan entrenamiento personalizado, la tecnología ha facilitado más que nunca establecer y alcanzar metas de fitness.
A medida que estas tendencias continúan evolucionando, podemos esperar soluciones aún más innovadoras que integren de manera perfecta la actividad física en nuestra vida diaria.
En última instancia, la fusión de tecnología y fitness capacita a más personas para tomar control de su bienestar y cultivar hábitos sostenibles para un futuro más saludable, mejorando así la salud física.
