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Guía paso a paso para transmitir en línea tus clases fitness

By Paula Santos

Published 24 febrero 2021

Con el posterior cierre de los gimnasios, a raíz de la pandemia mundial, hemos visto cómo los entrenamientos en casa se han disparado en popularidad, ya que las empresas de fitness y los fisioterapeutas llevan sus entrenamientos a la red.

Aunque la adaptación inicial pueda parecer desalentadora, está demostrando ser una gran oportunidad para que la industria del deporte y el fitness prospere.

Ahora podemos utilizar la tecnología para aumentar el alcance de la audiencia, atraer nuevos negocios y hacer crecer nuestro negocio operando únicamente en línea, todo ello desde un smartphone o un portátil”.

Según Les Mills, las necesidades de los socios cambian continuamente y las clases virtuales son el futuro del sector.

Los estudios del sector demuestran que el 75% de los usuarios de gimnasios virtuales asisten a clases presenciales, mientras que hay un aumento medio del 12% en la asistencia a clases presenciales cuando los clubes organizan conjuntamente entrenamientos virtuales y presenciales

 

Así que, tanto si eres un fisioterapeuta como si acabas de abrir un gimnasio, un instructor de yoga o un propietario de un gimnasio con experiencia, independientemente del lugar que ocupes en la industria del fitness, si quieres llevar tu negocio a Internet, aquí tienes nuestra guía de cómo transmitir los entrenamientos en línea.

 

Cómo montar tu clase de fitness en línea

Incluso antes de que se produjera la COVID-19, los expertos de la industria del fitness han señalado el fitness virtual como una de las mayores tendencias del sector. Muchos propietarios de gimnasios del sector han llevado su modelo de negocio al siguiente nivel incluyendo clases de fitness virtuales y monetizando su nueva oferta.

Pero antes de sumergirte en cómo dar clases de fitness online y en todos los consejos para dar en el clavo con tu primer entrenamiento online, te sugerimos que empieces a planificar tus clases.

Si es la primera vez que llevas tu negocio online, tendrás que pensar en la mejor manera de ofrecer una gran experiencia de fitness digital a tus clientes.

En esta época tan agitada, la comunidad es más importante que nunca.

Las clases virtuales de fitness son una de las pocas oportunidades de conectar con tus clientes y hacer que socialicen mientras hacen ejercicio y se mantienen sanos juntos.

La transmisión de los entrenamientos es una forma estupenda de mantener a tus clientes contentos, motivados y en forma.

Tanto si es la primera vez que piensa en impartir sus clases en línea como si ya ha considerado la posibilidad de retransmitir los entrenamientos, estas son algunas de las cosas que debe planificar.

Te estarás preguntando “Entonces, ¿cómo transmito en directo mi clase de fitness?”, ¡vamos a echar un vistazo a cuál es la forma más fácil de transmitir vídeo en directo para tu negocio de fitness!

Lista de comprobación para grabar un entrenamiento en directo

Ya sea que ofrezcas yoga, HIIT, entrenador personal o cualquier otro tipo de entrenamiento de fitness, querrás tener una solución escalable para mantener tu oferta en línea en funcionamiento.

Ten en cuenta que las clases de fitness virtuales pueden seguir proporcionando una fuente de ingresos adicional y ayudarte a retener a los clientes incluso después de la época de la pandemia.

¿Y ahora qué? ¿Qué necesito para empezar a transmitir en directo?

El equipo adecuado

El equipo es, por supuesto, esencial. Tanto una cámara como un ordenador portátil pueden utilizarse para grabar un entrenamiento en directo o pregrabarlo. Sin embargo, puede valer la pena invertir en un trípode y/o una cámara web, para asegurar una visión de calidad.

Comprueba tu conexión a Internet y considera la posibilidad de mejorarla con una señal WiFi más potente para garantizar la calidad de tus clases online. Seguro que no quieres que la sesión de entrenamiento se detenga continuamente, no sería la mejor experiencia para tus clientes.

Ahora que tienes todo el equipo tecnológico listo, no te olvides del material de entrenameinto. Hazte con una esterilla, mancuernas y cualquier otro equipo que necesites en tus entrenamientos. Y haz que los socios también sepan lo que se necesita para sudar en tu clase.

Ubicación y entorno

Asegúrate de que tu espacio está bien iluminado para que todos puedan verte con claridad. La iluminación natural es la mejor, pero si estás transmitiendo con poca luz, un anillo de luz es útil.

Utiliza un fondo limpio e incluso pon tu logotipo en algún lugar detrás de ti para mejorar tu imagen de marca y en línea.

Tanto si enseñas equilibrio corporal, cardio HIIT o meditación, haz que tu transmisión tenga un aspecto profesional. Si estás enseñando yoga, esta guía puede ayudarte a crear  una comunidad online.

Asegúrate de que tienes mucho espacio para moverte y comprueba que tu zona está ordenada antes de empezar. Asegúrate de que tienes todo el equipo que necesitas cerca de ti, para que puedas cambiar de ejercicio fácilmente y seguir el ritmo del entrenamiento.

Prueba tu transmisión antes de comenzar el directo

Por último, pero no por ello menos importante, es crucial probar el sonido, la iluminación, la música y tu espacio. ¡Practica, practica, practica!

Trabaja tu presencia ante la cámara, grábate y obsérvate un par de veces, y luego intenta minimizar los errores en la medida de lo posible.

Asegúrate de que la gente pueda verte y oírte, independientemente de dónde estés. Te comprometes a ofrecer una gran experiencia de fitness a tus socios, así que asegúrate de que

6 consejos part las clases de fitness en línea

¿Listo para empezar? Aquí tienes 6 consejos rápidos para impartir una clase de fitness online con éxito.

  • Mantén una ventana de introducción disponible antes de empezar. Este es un buen momento para dar una visión general de la clase, pedir a la gente que silencie sus micrófonos y asegurarte de que tienen todo lo que necesitan.
  • Prueba de funcionamiento: comprueba el audio, los elementos visuales y la música.
  • Haz una demostración, repite los ejercicios y corrige la forma en todo momento. Anima a los participantes a mantener las cámaras encendidas.
  • Ofrece opciones para modificar y hacer progresar los ejercicios: puede que no todos estén trabajando al mismo nivel.
  • Asegúrate de que los micrófonos de los clientes estén en silencio. Deja tiempo al final del entrenamiento para que haya espacio para la interacción social.
  • Intenta involucrarte y hablar durante todo el tiempo, para fomentar la buena forma y la motivación.

Cómo promocionar tus entrenamientos entre tus clientes

¿Todo listo? A continuación, aprende a promocionar tus clases y entrenamientos en las redes sociales y otros canales de marketing.

Si ya utilizas Virtuagym, también puedes utilizar el banner publicitario en la sección de marketing de tu app.

De esta forma, además de utilizar la app para programar tus clases online, puedes establecer un horario de exhibición. Por ejemplo, si tienes un entrenamiento HIIT a las 6 de la mañana, tu banner puede aparecer entre las 5:45 y las 6:15 de la mañana.

Clases fitness en directo

Clases en directo en línea frente a vídeos pregrabados

¿Cuál es la diferencia entre la transmisión en directo y los entrenamientos pregrabados?

La elección de transmitir tu entrenamiento en vivo o de optar por entrenamientos pregrabados dependerá totalmente de tu negocio.

Los entrenamientos en directo se han hecho populares gracias a Facebook, YouTube e Instagram.

Cualquiera puede pulsar el botón de “directo” en su dispositivo y transmitir a sus seguidores y amigos, pero para crear un entrenamiento interactivo en directo para tus clientes, tienes que mejorar tu estrategia.

Los entrenamientos pregrabados, por otro lado, son entrenamientos que se graban primero en un dispositivo, antes de ser compartidos a través de plataformas online.

Veamos los pros y los contras de ambas opciones.

Elige una transmisión en vivo si…

Si tienes un presupuesto más bajo o no te apetece invertir mucho al principio, esta puede ser la solución más fácil para ti. Al ser impartidas en directo, se elimina la necesidad de cualquier tipo de edición y de equipos costosos.

En las clases de fitness en directo puedes interactuar con tus miembros, como si se tratara de una clase real cara a cara (¡como en los viejos tiempos!).

Los entrenamientos en directo crean un sentido de comunidad, manteniendo a tus clientes en una rutina.

Y especialmente durante un cierre, esto puede ayudar a mantener el impulso y fomentar la motivación.

Los entrenamientos “en tiempo real” pueden ayudar a que la gente se sienta realmente implicada, en lugar de limitarse a seguir un vídeo en casa. Esto te da, como entrenador, la oportunidad de dar progresiones y señales, usar nombres y corregir la forma.

¿Cuál es el problema? No habrá repeticiones, así que podemos decir que los entrenamientos en directo no son para todo el mundo.

Una vez que estés en directo, no habrá pausas, lo que significa que cualquier error o problema técnico no podrá ser editado. Prepárate bien y añade una prueba.

Elige pregrabar si…

Si todavía estás pensando en cómo hacer tus entrenamientos en directo y no te sientes tan seguro (todavía) de hacer transmisiones en vivo, entonces esta es la solución perfecta.

La verdad es que puedes cometer todos los errores que quieras y editar tus vídeos después. ¡Nadie lo sabrá nunca!

Los vídeos pregrabados también son ideales para todos aquellos entrenadores que quieren llegar a un público más amplio.

Además, puedes publicar tu entrenamiento en cualquier lugar y en cualquier momento, y tus clientes pueden acceder a él en su propio tiempo y a su propio ritmo.

Por no hablar de que los vídeos pregrabados pueden ser muy útiles para los tutoriales. Incluso puedes considerar la posibilidad de grabar un vídeo de instrucciones para ayudar a tus clientes menos expertos en tecnología a estar preparados para tus entrenamientos virtuales.

El inconveniente es que la pregrabación de vídeos puede ser un poco más complicada desde el punto de vista técnico y puede requerir más equipo. Necesitarás un software para editar el vídeo y pulirlo antes de compartirlo con tus socios.

La pregrabación también significa que no hay ninguna interacción con el cliente, lo que podría afectar a su motivación y compromiso, si lo que más echan en falta es la interacción humana que tanto les gustaba en las clases presenciales.

Así que asegúrate de pensar bien en tu negocio y en lo que esperas conseguir. Puede que decidas incorporar ambas cosas.

¿Cuáles son las mejores plataformas de streaming gratuitas y cómo puedes transmitir tus entrenamientos en directo?

Lo tienes todo listo, sólo necesitas salir en directo. Pero, ¿cuál es la mejor plataforma para transmitir? Hemos comparado las mejores plataformas para retransmitir tus entrenamientos y hemos compartido consejos útiles para salir en directo con unos pocos clics.

Sigue leyendo para saber qué plataforma te conviene más y cómo transmitir un entrenamiento.

Clases de entrenamiento en directo con Zoom 

Zoom se disparó a la popularidad en marzo de 2020, y hay una buena razón para ello: Zoom te permite programar clases con antelación, pero también puedes optar por grabar tus sesiones en directo para publicarlas más tarde.

¡Esto lo convierte en una gran herramienta combinada!

Entonces, ¿cómo se imparten las clases de fitness en Zoom? Por tu parte, es bastante fácil utilizar Zoom para transmitir los entrenamientos y retener a tus clientes a distancia.

Puedes compartir tu pantalla y cambiar entre la vista de altavoz y la vista de galería, lo que significa que puedes optar por ver al instructor o a todos los participantes.

¿Y cómo pueden los clientes unirse a una clase de entrenamiento en directo con Zoom? Para utilizar Zoom, necesitarán una conexión a Internet estable y un dispositivo desde el que ver la sesión de entrenamiento.

La buena noticia es que el uso de Zoom es completamente gratuito. Todo lo que tienen que hacer es:

  • Descargar Zoom
  • Empezar la clase a través del enlace de la reunión de Zoom que compartirás

Si crees que tus clientes pueden tener problemas con la configuración, comparte esta guía con ellos y guarda algo de tiempo para guiarles por la plataforma.

Lo que realmente nos gusta de Zoom es que todos los participantes también tienen la opción de silenciar el vídeo y el audio y pueden dejar comentarios en tiempo real.

Aprende a transmitir en directo en Youtube

YouTube te permite subir y compartir vídeos pregrabados, pero también tiene una función de directo.

Una vez que hayas configurado un canal, puedes tocar la videocámara en la parte superior derecha de tu página para empezar. No te preocupes, YouTube ofrece una guía completa para empezar que resolverá todas tus dudas.

También puedes monetizar en función de la popularidad de tus vídeos, a la vez que mantienes todos tus vídeos en un solo lugar.

¿Sabías que puedes transmitir en directo a través de tu Comunidad Virtuagym? Si ya eres cliente, deberías consultar cómo hacerlo aquí.

Hazlo en directo en Instagram o Facebook

Instagram es una de las plataformas de livestreaming más populares y más grandes, y es extremadamente fácil de usar si no eres muy experto en tecnología.

Si tienes una fuerte presencia en las redes sociales , entonces la transmisión en vivo en esta plataforma es una gran manera de entrenar a tus clientes y aumentar la conciencia de tu marca al mismo tiempo.

Puedes transmitir los entrenamientos en directo y luego subirlos a tu feed, para que todos puedan ejercitarse con tus rutinas.

Instagram añade elementos interactivos a tu rutina de entrenamiento y también permite a tus clientes conectarse con otros que también están experimentando un viaje fitness mientras están aislados.

Puedes ver cómo y cuándo la gente se une, y la gente puede enviar comentarios y preguntas en tiempo real. Esto le da la capacidad de interactuar con los clientes.

También puedes guardar tus entrenamientos en directo en IGTV y compartir imágenes y vídeos en tiempo real, directamente desde tu rollo de cámara.

Aquí te dejamos una guía rápida para iniciar un Instagram Live.

Consejos para los vídeos de entrenamiento en casa en Instagram:

  • Asegúrate de que el vídeo es visualmente atractivo, la configuración del fondo debe ser brillante y lo más clara posible
  • Añade instrucciones detalladas en el pie de foto
  • Utiliza las historias de Instagram para promocionar tu vídeo con antelación
  • Utiliza Instagram live y anima a tus seguidores a comentar
  • Comparte el vídeo en tu feed de inicio para que los seguidores puedan seguir volviendo a tu feed para hacer el entrenamiento

¿Y qué pasa con Facebook Live?

Facebook Live se puede utilizar en los teléfonos o en la cámara. Si no tienes confianza en la tecnología, prueba primero con tu teléfono.

Cualquiera puede ver Facebook Live, independientemente de que tenga o no Facebook. Todo lo que tienes que hacer es proporcionar un enlace a tu transmisión, ya sea a través de tu propio blog, sitio web o correo electrónico.

Salir en directo es muy fácil, sólo tienes que ir a tu perfil y tocar “vídeo en directo” debajo de tu barra de estado. Facebook te pedirá acceso al micrófono y a la cámara, ¡y ya está! También puedes probar utilizando la configuración de privacidad “sólo yo”.

Facebook te guiará en cada paso, facilitando la tarea a quienes no se sientan seguros con la tecnología.

También hay una pestaña para subir tu propio vídeo pregrabado, junto a la función de directo.

Ahora ya está todo listo, ¡nos vemos en línea!

Paula Santos

Paula es una estudiante de comunicación española viviendo en los Países Bajos , le encantan las bicicletas pero no la lluvia.

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