Emociones, salud y eficiencia de la mano

By Stella Gómez Giménez

Published 10 septiembre 2021

Pasamos muchas horas en el trabajo y lo que hacemos cada día con nuestro tiempo nos afecta en nuestra salud. Por ello, existe una estrecha relación de causalidad entre trabajo y bienestar.

La empresa tiene una alta capacidad de influir en el bienestar de sus trabajadores. ¿Cómo conseguirlo? A través de la implementación de programas de bienestar.

¿Acaso suena idílico pensar que sea la empresa la catalizadora del bienestar?

Gracias a la digitalización ya no se trata de un objetivo utópico sino de un factor de éxito para la empresa. Ayudando a nuestros trabajadores a estar más felices y sanos estamos ayudando a nuestro negocio a ser más fuerte y eficiente.

Pero sabemos que es una tarea nada fácil. Por ello, los programas digitalizados de bienestar son la mejor manera de acercar estas premisas a nuestros trabajadores ya que la práctica de deporte, la alimentación saludable y la segregación de las hormonas de la felicidad son aspectos relacionados entre si.

Las grandes empresas lo saben

Como Nestlé, que ha implementado un programa de salud para sus empleados y avala los resultados. Y no es extraño, ya que los tiempos han cambiado.

A raíz del covid-19 se ha hecho imprescindible ofrecer algo más a los empleados. La empresa necesita estar presente en sus vidas, acompañándolos y guiándolos para que puedan sacar lo mejor de si mismos.

La empresa se encuentra ante un nuevo reto

No solo debe seguir reinventándose en tiempos de crisis, sino que además debe ocuparse en mayor medida de la salud de sus trabajadores.

El estudio publicado por la Confederación de Salud Mental de España señala que, a raíz de la crisis del coronavirus, un 44% de la población ha disminuido en optimismo y confianza y casi un 50% ha visto aumentado su malestar psicológico.

El 60% de las personas encuestadas afirman haber perdido el interés o placer por hacer cosas. Muchas personas han tenido que acudir a profesionales por problemas de ansiedad (43,7%) y depresión (35,5%).

Todo ello ha aumentado el gasto que se genera por bajas ya que el subsidio de las bajas corre a cuenta del empresario. En el último año el absentismo laboral ha costado a las empresas españolas 1.700 millones de euros.

Las empresas tienen mucho que aportar para revertir esta situación

Bien es sabido que tener salud es sinónimo de ahorro. La mejor manera de evitar las bajas es facilitando a los trabajadores herramientas para que puedan cuidar de su estado físico y mental. Todo ello es posible a través de la práctica deportiva y de una buena alimentación.

¿La felicidad a través del deporte y la alimentación?

Un estudio reciente señala que el deporte favorece la felicidad ayudando a desconectar y divertirse. Además, el Estudio del Impacto del COVID-19 sobre el ecosistema del deporte español afirma que practicar deporte de manera regular es la forma más eficaz para mantener una sociedad feliz y sostenible.

Por tanto, implementando programas de bienestar para nuestros empleados conseguiremos que estos tengan una mayor sensación de felicidad, lo que repercutirá positivamente en su capacidad de producción y en una reducción drástica del absentismo laboral. 

El bienestar como parte de la gestión empresarial

Para fomentar la salud de los trabajadores es necesario que ésta forme parte de la filosofía de la empresa. Solo así podremos hacer que nuestros empleados sean más felices, eficaces y que permanezcan en nuestra compañía. Además, su fidelidad se verá reflejada en sus opiniones, convirtiéndose así en nuestros principales promotores. 

Prácticas empresariales para retener el talento

Para que nuestros empleados estén satisfechos estos deben estar incluidos en nuestros valores empresariales.

Nuestros valores son esos elementos y decisiones que nos definen como empresa y que nos permiten alcanzar nuestros objetivos comerciales. Estos valores, conectados con nuestro público interno, permiten a nuestros empleados ser partícipes de la cultura empresarial facilitando que se sientan a gusto en sus puestos de trabajo.

La omnipotencia de internet

Conseguir definir e implementar todo ello en un entorno tan cambiante y post-pandémico no resulta sencillo. Antes de que todos tuviésemos un smartphone en la mano hubiese resultado imposible.

Hoy, con las nuevas tecnologías, sí es posible. 

A través de aplicaciones disponibles desde cualquier lugar podemos facilitar a nuestros empleados herramientas para sentirse mejor. Estas herramientas deben ser, como cada empresa y empleado, únicas.

Generando una comunidad virtual para tu empresa en la que tus empleados puedan sentirse partícipes y escuchados conseguirás que se sientan felices en sus puestos de trabajo. Esto también te permitirá conocer su nivel de satisfacción y poder aplicar planes de contingencia in situ ante situaciones adversas.

Las nuevas tecnologías nos permiten estar siempre presentes

Nuestros empleados están en internet. 29 millones de españoles usan las redes sociales de manera recurrente. Un 98% de estos lo hace a través del móvil.

Es decir, poder acceder a todos los recursos que necesitamos para sentirnos mejor a través de los móviles es imprescindible para cualquier trabajador. Necesitamos sentirnos cercanos y escuchados.

Desde Virtuagym podemos facilitarte la implementación de un programa de bienestar a medida de tu empresa y empleados, adaptándolo a tus necesidades y a todos los soportes.

Tus empleados tendrán acceso las 24h a todo lo que necesitan para ser felices y productivos, todo al alcance de sus manos en un solo clic.

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Stella Gómez Giménez

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