Die größten Fitness Trends sind da und werden die Fitnessbranche verändern. In diesem Artikel erfährst du, welche davon dein Fitnessangebot im Jahr 2023 verändern können.
Fitnesskonzepte entwickeln sich weiter, da die Welt aktiv nach einer besseren Lebensqualität strebt. Jahrzehntelang dachte man, dass sich Fitness auf ein fitteres Äußeres und Gewichtsabnahme beschränkt.
Das Auftreten einer lebensbedrohlichen Pandemie hat die Fitnessbranche völlig verändert und einige Fitnesstrends hervorgebracht, die ganz groß rauskommen können. Der Begriff der Gesundheit wird immer wichtiger, und die Fitnessbranche hat die Notwendigkeit erkannt, sich anzupassen.
Traditionelle Fitness- und Diätprogramme hatten schon immer eine wünschenswerte Wirkung. Fitness Trends, die mehr Flexibilität und Freiheit bieten, stehen jedoch zunehmend im Rampenlicht.
Reset-Knopf für die Fitnessbranche. Die Fitness Trends renovieren sich.
Der Fitnessgedanke der Flexibilität und Bequemlichkeit ist weit verbreitet, ebenso wie die Erkenntnis, dass Sport für jedermann ist, ob Outdoor oder Indoor.
Ob die Menschen Tennis und Squash spielen, mit Padel Tennis zu tun haben, Indoor Cycling begeistert sind, Mix Sportarten treiben, sich für Boxen interessieren…
Was man anbietet, bleibt den Studios überlassen, doch die Zukunft der Fitnessbranche wird von den Verhaltensmustern und Zielen der Verbraucher geprägt sein.
Die Marken werden sich ändern müssen, um die Anforderungen ihrer Kunden zu erfüllen. Fitnessunternehmen definieren deshalb ihr Leistungsangebot neu und suchen nach neuen Wegen, um neue Zielgruppen zu erreichen. Die Fitnessbranche hat zwar mit Problemen zu kämpfen, birgt aber auch ein enormes Potenzial.
Fitness und die dazugehörigen Sportarten stehen auch deshalb im Rampenlicht, weil die Menschen Fitness in so vielen verschiedenen Bereichen ihres Lebens neu überdenken.
Die Menschen geben ihre starren Ansichten auf und bevorzugen einen ganzheitlichen Ansatz für Fitness, der Ausdauer, Kardio-Ausdauer und geistiges Wohlbefinden einschließt.
Das gestiegene Bewusstsein hat der Fitnessbranche sehr geholfen. Die Bedeutung von Bewegung hat das Interesse der Öffentlichkeit geweckt, und im kommenden Jahr werden so viele Menschen wie nie zuvor Spaß und ganzheitliche Fitness miteinander verbinden, wie die folgenden Trends beweisen.
6 Fitness Trends, von denen Fitnessstudios 2023 profitieren können
1. Beschäftigung von registrierten Sportprofis
Interessanterweise ist dieser Trend unter den Sporttrends in Australien stärker ausgeprägt als in jeder anderen Region, und da können wir uns echt was abschauen! Die Australier legen großen Wert darauf, dass die Personen, die sie trainieren, formal qualifiziert sind.
Für Sportprofis gibt es in Australien das so genannte Fitness Australien Register of Exercise Professionals. Die Zugehörigkeit zu einem nationalen Register gibt den Kunden die Gewissheit, dass der von ihnen gewählte Fitnessprofi über die erforderlichen Kenntnisse, Fähigkeiten und Kompetenzen verfügt und die Branchenstandards erfüllt.
Es stellt unter anderem auch sicher, dass sie über ein aktuelles Erste-Hilfe-Zertifikat verfügen und sich zur ständigen persönlichen Weiterentwicklung verpflichten, um ihre Registrierung aufrechtzuerhalten.
Viele Kunden haben nur einen Trainer, der ihre Schnittstelle zu wichtigen Fitnesserkenntnissen ist. Deshalb ist es wichtig, dass sie mit jemandem zusammenarbeiten, der sie sicher ausbildet und ihnen hilft, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen und ihre Ziele zu erreichen.
Tipp: Setze bei der Einstellung deiner Trainer bestimmte Zertifikate voraus, und/oder schaffe Möglichkeiten zur regelmäßigen Weiterbildung deiner Mitarbeiter.
2. Digitale Fitness-Sitzungen
Viele Fitnessstudios und Personal Trainer sind aufgrund der lebensbedrohlichen Pandemie zu virtuellen und Online-Trainingseinheiten übergegangen. Wir können sagen, dass sich die Kunden nach fast zwei Jahren des Trainings zu Hause daran gewöhnt haben, zu trainieren, wann und wo immer sie wollen, was inzwischen zu einem der beliebtesten Trends der Fitnessbranche geworden ist.
Da die Verbraucher Flexibilität und Abwechslung beim Training fordern, wird erwartet, dass die Zahl der Live-Streaming- und Video-on-Demand-Lösungen, wie Online-Apps und virtuelle Personal Trainer, im Jahr 2023 noch viel stärker zunehmen wird.
Tipp: Bleibe am Puls der Zeit und begeistere deine Kunden mit digitalen Live-Workouts oder einer Online-Videodatenbank .
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3. Hybride Fitnessangebote
Viele Menschen sind bereit, nach mehreren Auszeiten wieder ins Fitnessstudio zu gehen, während andere immer noch die Bequemlichkeit von Übungen zu Hause genießen. Die Veteranen der Fitnessbranche sagen voraus, dass Fitnessstudios immer mehr hybride Optionen anbieten werden.
Viele werden weiterhin von zu Hause aus arbeiten und der Besuch eines Fitnessstudios ist vielleicht nicht immer ein natürlicher Teil ihrer täglichen Routine. Es wird auch weiterhin Menschen geben, die zögern, zu bestimmten Zeiten in physischen Fitnessstudios zu trainieren, aufgrund möglicher lokaler COVID-Ausbrüche und/oder wenn sie hochgefährdete Verwandte und Freunde besuchen.
Es ist wahrscheinlich, dass die Sportbranche zunehmend hybride Angebote mit einer Mischung aus Fitnessstudio, virtuellem Training, Livestreaming und On-Demand-Fitness-Sessions einführen werden.
Tipp: Bringe zusätzlich zu deiner Einrichtung dein Fitnessgeschäft in die digitale Fitnessbranche ein, indem du deine Dienste auf einer Website und in einer eigenen App anbietest.
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4. Wearable-Technologie
Wearable Technologie und Activity Tracker werden auch im Jahr 2023 ein beliebter Fitnesstrend sein, und sie werden für mehr als Fitness eingesetzt. Im kommenden Jahr werden vermehrt Smartwatches und Fitness-Tracker Funktionen genutzt werden, die einen ganzheitlichen Gesundheitsüberblick verschaffen.
Neben Schrittzahl, Kalorien oder der zurückgelegten Strecke können eine Vielzahl anderer Gesundheitskennzahlen verfolgt werden. So können z.B. Körpertemperatur, Stresslevel, Schlaf und Herzschlag überwacht werden.
Wir können sagen, dass die Fähigkeit, nicht nur unsere körperlichen Reaktionen auf das Training zu verfolgen, sondern auch zu erkennen, was im Körper vor sich geht, äußerst bemerkenswert ist.
Der Wearables Markt in Deutschland hat beeindruckendes Wachstum gezeigt, und verkaufte Produkte haben sich in den letzten 5 Jahren mehr als verdoppelt . Diese Fitnesstechnik wird viele Fitness-Enthusiasten bei der Stange halten.
Tipp: Hilf deinen Kunden, eine ganzheitliche Übersicht über ihre körperliche Gesundheit zu erlangen, indem du sie über unterschiedliche Messwerte informierst. Eventuell kannst du auch Wearables an interessierte Mitglieder verleihen. Integriere eine Auswertung von Smartwatch-Daten in einer Fitness App für deine Kunden.
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5. HIIT
HIIT, das hochintensive Intervalltraining, ist zur Zeit ein beliebter Trend in der Fitnessbranche, der auch über das Jahr 2023 hinaus anhalten wird. HIIT ist ein extrem anpassungsfähiges Training, das fast jeder durchführen kann, und hat sich zu einem der coolsten Fitnesstrends entwickelt.
Bei HIIT werden Aerobic- und Kraftübungen in kleinen, aber intensiven Stößen durchgeführt werden. Jede kurze Sequenz, die ein paar Sekunden oder Minuten dauern kann, wird bei einem HIIT-Workout mehrmals durchgeführt. Das Training wird durch kurze Pausen aufgelockert.
_Tipp: Integriere HIIT Kurse in deinem Fitnessstudio, um deine Kunden zu begeistern und zu versichern, dass sie gerne wiederkommen. _
6. Schnelle Workouts
Mini-Workouts sind für diejenigen gedacht, die keine 45 Minuten Zeit für ein Training haben, jedoch ein ordentliches Workout absolvieren möchten. Mini-Workouts sind sowohl für zeitbewusste Menschen, als auch für diejenigen von Vorteil, denen die Motivation für ein längeres Training fehlt.
Ein Mini-Workout ist einfach und schnell, egal ob es sich um Krafttraining mit freien Gewichten oder ein zehnminütiges Bodyweight-Training handelt. Mini-Übungen können nur fünf oder zehn Minuten dauern und können auf einmal oder über den Tag verteilt durchgeführt werden.
_Tipp: Integriere Mini-Workouts in deinem Trainingsangebot. Ermögliche es Mitgliedern z.B. zu bestimmten Zeiten wie der Mittagspause an schnellen aber intensiven Workouts teilzunehmen. Oder informiere in deinem Studio über Übungen, die außerhalb der Einrichtung vereinzelt über den Tag durchgeführt werden können. _
Unser Fazit zu Fitness Trends 2023
Auch wenn seit dem Ausbruch der Pandemie viel Zeit vergangen ist und die Menschen in die Fitnessstudios vor Ort zurückkehren, hat sich die Fitnessbranche aus dieser Erfahrung heraus auf der ganzen Welt für immer weiterentwickelt.
Viele Menschen behalten Aspekte ihrer Routine und Vorlieben bei, die während den Coronazeiten entstanden sind. Es wird zum Beispiel allgemein angenommen, dass die Menschen eine Kombination aus lokalen und virtuellen Fitnessangeboten regelmäßiger nutzen werden als vor der Pandemie.
Die Coronazeit hat sogar die Art und Weise verändert, wie die Menschen am liebsten trainieren, und es wird erwartet, dass diese spezifischen Trends im kommenden Jahr noch zunehmen werden. Diese neuen Trends betreffen die Art und Weise, wie die Menschen die Zeit verbringen, die sie mit dem Training verbringen, wie sie auf Fitnessressourcen zugreifen und wie sie persönliche Trainer in Anspruch nehmen.