Die Notwendigkeit hybrider Gesundheits- und Wohlfühl-Lösungen für hybride Arbeitsumgebungen

11.08.2021 - 5 min read
Pluspunkte der Heimarbeit

During the pandemic, most Germans worked from home.

And the vast majority of employees want to continue working from home in the future .

Big tech companies like Zillow have even announced their support by continuing to give their employees the option to work remotely, even if it’s only part-time.

Hybrid working encourages the best of both worlds by creating a better work-life balance .

Employees can focus on their health and well-being while benefiting from more flexible working options.

The role of technology in the hybrid workplace

The use of technology in the workplace to support working from home has increased tremendously.

And with 77% of home workers reporting greater productivity at work, this could very well be our future.

Not only does technology keep us connected throughout the workday, but it can also help teams stay healthy while working from home.

Therefore, a hybrid workplace also requires a hybrid health and well-being solution that employees can access - whenever and wherever.

A comprehensive health and wellness software solution can help address the unique challenges that working from home brings—both physical and mental.

The question is what are the advantages and disadvantages of a hybrid workplace model in a rapidly changing climate .

And how can employers ensure their teams stay happy, healthy and productive in this new work landscape ?

The challenges of working from home

While working from home has many benefits, it also has some unavoidable downsides to consider. Learn more about how you can help your employees use their time effectively when working from home !

physical health

One challenge workers are currently facing is declining physical health.

Remote working has increased the number of makeshift home offices , making employees more vulnerable to injury .

Our laptop, mouse, and keyboard configuration can encourage poor posture and alignment, leading to unwanted stress and strain in the joints.

According to the Centers for Disease Control and Prevention, repetitive motion (muscle strain) injuries cost the United States approximately $20 billion annually in worker compensation alone.

And according to research conducted by Nuffield Health, seven in 10 remote workers report an increase in pain and discomfort despite engaging in physical activity at home .

Working from home has also led to an increase in sedentary lifestyles by up to 28% , which combined with poor ergonomics can put even more strain on the body.

Mental health

Mental health plays a crucial role when considering working from home.

Post-pandemic mental health has deteriorated significantly, including with loneliness, insecurity and fear of the future and returning to work.

Eine von der Mental Health Foundation durchgeführte Untersuchung kam zu dem Ergebnis, dass 56 % der Menschen angaben, sie fühlten sich gestresster und ängstlicher im Hinblick auf die Arbeit als vor der Pandemie; bei den 18- bis 24-Jährigen waren es sogar 72 % und bei den 24- bis 35-Jährigen 64 %.

Wie Vitality berichtet, gibt es zunehmend Hinweise darauf, dass 50 % aller Heimarbeiter Angst vor der physischen Rückkehr an den Arbeitsplatz haben.

Die Erwartungen und Bedürfnisse haben sich nach der Pandemie grundlegend geändert.

Die Unternehmen müssen sich eindeutig auf ein umfassenderes Konzept für “gesundes, hybrides” Arbeiten umstellen, das Veränderungen in der Work-Life-Balance, körperliches und geistiges Wohlbefinden und flexibles Arbeiten umfasst.

Wie kann man also eine hybride Gesundheits- und Wohlfühl-Lösung in den hybriden Arbeitsplatz einbinden?

Und warum solltest du das tun?

Die Vorteile der Heimarbeit

Die Heimarbeit hat seit Beginn der Pandemie viele Vorteile gebracht, darunter eine höhere Produktivität und eine bessere Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben.

Nach Angaben von Vitality waren 55 % der Heimarbeiter produktiver, wenn sie von zu Hause aus arbeiteten, und 44 % der Arbeitnehmer, die von zu Hause aus arbeiteten, fanden es einfacher, ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu kontrollieren.

Erstaunliche 85 % der Heimarbeiter gaben sogar an, dass die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter ein wichtiger Aspekt für ihre künftige berufliche Laufbahn sein würde.

Das Arbeiten in einer komfortableren Umgebung, frei vom täglichen Pendeln, hat die Qualität der Arbeit verbessert.

Flexibles Arbeiten verschafft den Beschäftigten auch mehr Zeit für ihr Wohlbefinden.

Die von Vitality veröffentlichten Daten von Britain’s Healthiest Workplace, der größten britischen Umfrage zum Wohlbefinden am Arbeitsplatz, zeigen außerdem, dass der britischen Wirtschaft durch krankheitsbedingte Fehlzeiten am Arbeitsplatz jährlich fast 92 Milliarden Pfund verloren gehen.

Wenn Menschen sich wohlfühlen, erbringen sie oft bessere Leistungen am Arbeitsplatz, was einen gemeinsamen Wert für Arbeitnehmer, Unternehmen und die Gesellschaft schafft.

Wenn sich Mitarbeiter wertgeschätzt fühlen, ist es für Unternehmen wahrscheinlicher, dass sie Talente an sich binden und ihre Produktivität und ihren Ruf verbessern.

Wie man ein hybrides Gesundheits- und Wohlfühlmodell an einem hybriden Arbeitsplatz einführt

Die Pandemie hat uns dazu gebracht, uns auf das Wesentliche im Leben zu konzentrieren - auf uns selbst und auf andere.

Die Einführung eines Wohlfühlprogramms für Mitarbeiter könnte deine Antwort sein!

Laut einer Studie verbessern Wohlfühlprogramme für Mitarbeiter langfristig das gesunde Verhalten der Mitarbeiter - sowohl körperlich als auch geistig.

Wie kommst du also dahin?

Softwareprogramme für die betriebliche Gesundheitsvorsorge bündeln die besten Tools für Gesundheit und Wohlbefinden in einem leicht zugänglichen Komplettpaket.

Sie wurden entwickelt, um eine gesündere Lebensweise von Mitarbeitern im Außendienst zu fördern, und machen es einfacher denn je, eine bessere Work-Life-Balance zu erreichen.

Technologie ist ein zentrales Element der hybriden Mitarbeiter-Wohlfühlprogramme - lies mehr über den aufkommenden Trend der tragbaren Fitnesstechnologie!

Untersuchungen der Harvard Business Review zeigen, dass betriebliche Gesundheitsprogramme die Mitarbeiterzufriedenheit steigern, Fehlzeiten reduzieren und die Produktivität erhöhen können.

Unternehmen, die in solche Strategien investieren, stärken nachweislich die Unternehmenskultur, fördern Vertrauen und Engagement und erzielen darüber hinaus erhebliche finanzielle Einsparungen .

Unsere digitale Plattform, auf die du rund um die Uhr über eine mobile App zugreifen kannst, bietet Workouts für zu Hause, Ernährungstracking, Meditationen, eine digitale Community und eine Vielzahl von Wohlfühlinhalten - alles auf Knopfdruck und verbunden über deine HR-Software.

Entdecke Virtuagym’s Unternehmenssoftware

Das Fazit

Ist der hybride Arbeitsplatz also ein Segen oder eine Last?

Wir wissen nicht, was die Zukunft für den Remote-Arbeitsplatz bereithält, aber es gibt genügend Beweise dafür, dass Remote-Arbeit eine weitaus gesündere und produktivere Möglichkeit für Unternehmen, Arbeitnehmer und die Gesellschaft darstellt.

Wir sollten auch unser eigenes Wohlergehen fördern!

Schließe dich 51.035 anderen Fitnessprofis an und erhalte kostenlose Updates

Mit dem Absenden dieses Formulars stimmst du unserer Datenschutzerklärung zu.

Claudia Reck

Junior Digital Marketing Specialist for the DACH Market